【三个标签】
1、早睡倡导者
2、积极阳光乐天派
3、有方向的空中交通管制员
【90天个人目标】
8.0的目标
1、做好年终总结和年初计划
2、调整好自己三天一循环的作息时间
3、减重15斤
本周天出差去西安，使用智游会的方式定到了西安喜来登的套房。美美的在西安待了三天。期间除了每天去酒店泳池游泳外，第一天邀请了智游会的一名小伙伴来白嫖酒店的自助晚餐，第二天下午茶是和西安的同事一起用的，第二天晚上晚餐是和周一去西安的领导一起吃的。可以说是把房费都吃回来了。
第二天晚上和领导聊了很久，领导走后，我自己又总结了一下，主要是四个方面，
1、放下过去
2、自我刨析
3、次年计划
4、努力优化的方向
本周整个人比较颓废，什么都不想干，什么都不想做。
1、健康
1）早睡早起：
早睡早起：早睡基本没做到，早起每天7:30-08:00
反思：
2）运动：
跳绳1000下
反思：
2、事业
a、完成应急演练方案制定
b、完成部门年终总结和明年计划
c、完成智慧论坛汇报ppt（虽然被修改了很多）
事业单位的ppt果然还是要更加党风一点
或许自己还不具备做ppt模板的能力，要多增加自己的审美
d、科室排班调整多次
反思：
3、家庭
川川感冒终于好了，也打完了疫苗
为爸妈和川川购买了21号武汉回银川的机票
反思：
4、社交
发发朋友圈，激活好友
反思：
5、学习
读《蛤蟆先生看心理医生》
反思：心理学的书，看的人既好奇又深刻
6、财富
帮人定了4天的房间，刚好把我的万豪等级升级为钛金
加入了小悟空，准备在年货节为爸抢购几瓶茅台
反思：
7、休闲
玩原神
反思：
8、效能
无
反思：
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