2019年6月检视

没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

【月度成果】

一、健康：

1、运动

慢跑43KM、瑜伽350分钟，平均每天运动23分钟。

二、家庭：

1、女儿顺利结束中考。与老师同学们欢乐毕业游。

2019年6月检视

2、为了让女儿感受到我的支持，中考期间每天很有仪式感地为她准备爱心早餐。

三、事业：思考人生方向后，与自己创办的两个鲜花群断舍离。

四、财富：购买我和女儿的年度保险。

五、社交：

1、第一次参加义工活动，并加入义工群。

2、登记遗体捐献志愿。

3、组织制作女儿班上毕业相册。

六、休闲：

女儿放暑假了。一起看电影《绝杀慕尼黑》。买来花材，让女儿插花。

七、成长：

1、重开一轮180天极光背单词。

2、入会樊登读书。听书《睡眠革命》《搞定1》《跑步圣经》《不管教的勇气》《高效休息法》。

八、效能：

1、高能要事127个番茄：易效能57，工作53，读书17。日均4个。

2、跟着239期践行，重新开始晨间日记，完成制作梦想版屏保，第一次完成月度检视。

【反思】

1、如何养成每日分享的习惯？建个自己的群？

2、下半月心情和身体不佳时，时间管理一地鸡毛。休息是基础。

3、高度警惕自己沉沦网购。远离。

4、面对难沟通的人，也会抓狂。修养不够。

5、下月的重要考试，却没有提早买车票。收集排程要加强。

【下月大青蛙】

一、健康

1、运动：继续半马训练计划、注意每天30分钟的运动要达到出汗的效果

2、体检：和女儿一起做次牙科检查

二、家庭

1、在家倡导断网共读，培养女儿静心阅读的习惯。

2、组织大家庭聚餐，祝福女儿即将踏入高中阶段的学习。

三、事业：逐渐看清自己的方向，不在销售在服务。

四、财富：整理保单

五、社交：

1、带女儿参加义工活动

2、组织毕业联谊会

六、休闲：启动亲子游项目

七、成长：

1、参加专升本考试

2、每周读1本书

3、开始战略复习

八、效能：

1、继续跟群践行

2、创建自己的学习群

【感恩分享】

❤️感恩239，让我重新走上践行效能生活的道路

❤️感恩家人朋友们积极参与我的鲜花群

❤️感恩陪伴女儿冲刺中考的老师们

2019年6月检视