听书《不成熟的父母》

作者: 一柳繁花 | 来源:发表于2022-03-13 21:46 被阅读0次

这本书明确地告诉我们，不成熟的父母，会给孩子的一生都带来消极负面的影响，孩子经常会觉得孤独、空虚、没有价值，还总是会害怕被背叛、被抛弃。当孩子长大，有了自己的家庭之后，他也会很难与自己的孩子建立良好的情感联结。也就是说，原生家庭里不成熟的父母，所养育出来的孩子，以后也很可能会成为不成熟的父母。

一、不成熟的父母有哪些类型

1.消极型父母：情绪极不稳定的父母

2.拒绝型父母：他们不喜欢亲密，不想被孩子打扰

3.消极型父母：只会跟孩子玩，不会保护孩子指导孩子

4.驱动型父母：让孩子必须按照他们设计好的人生路线去做事

二、如何减少不成熟父母带来的负面影响

1.我们要学会独立观察：我们不能用一个孩子的眼光去看待自己的父母，而是要用一个局外人的眼光去看待并分析他们的行为。

2.成熟的思考和回应：

1）建议“表达后不再把事情放在心上”

2）建议“专注结果而非关系”

3）建议“不要与对方建立密切关系，要善于控制局面”

3.“拜托角色型自我”，呼唤真实的自我。

本书金句“情感不成熟的父母毫不在意别人的感受，只专注于别人是否让他们舒服”、“为了取悦不成熟的父母，孩子的自我认知和行为模式会严重扭曲。”

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