年计划
【健康】晚十早五，马甲线🧡3333+饮食🧡
【家庭】体检，全家福❤回家两次：1/2
【学习】听100本书：56/100🧡学习形象管理🧡学习理财🧡
【财富】存款十万，6个外单项目：1/6🧡
【事业】提高动画师水平❗30张绘画作品：2/30❗
【社交】找男友，每月一次聚会/沙龙/课程：2/12🧡设置155人脉系统
【休闲】每月一次探索城市：0/12；省外旅游一次
【效能】学习整理思维🧡
四月目标
【健康】
①好好睡觉：争取先回到晚11早6睡眠🧡
②好好运动：马甲线/瑜伽继续❤
③好好吃饭：低糖少盐饮食均衡🧡
【家庭】
①每周7天都要与家人联系（1min/day）🧡
②4-5日：布局+搬家（2day）❤
【学习】
①5周每周听一个课程并输出❗
②30天每天听一节理财课程并做练习笔记❗
③看书3本：2.5/3🧡
【财富】
①存21.2%❤
②落实保险计划❤
【事业】
①画画四幅❗
②临摹一个优秀镜头❗
【社交】
①运营沟通❤
【休闲】
①看一部优秀电影：5/1❤
【效能】
①极简生活尝试：需要什么取什么🧡
②制作所需物品清单表🧡
八大关注
健康 1'
*平均起床时间6:20
*平均入睡时间0:05
*平均睡眠时长6h12
*每日运动：马甲线/瑜伽/跑步❤
*刻意练习坐直❤持续～
*从吃外卖回归到自己做料理❤
*体验了第一次处理生肉…（感觉很不好），就以此作为自己还是好好吃菜的契机吧🤪
*饮食搭配里加入了水果❤
*新宠盐味麦片，方便又好吃❤就是不知道卡路里是不是很高🤔之后研究一下～
*偶尔记得敷面膜啦❤
调整回晚11早6状态ing～
从外卖回归到自己做料理❤
家庭 2'
*微信联系家人
成长 3'
*吸取临时搬家押金不退的教训～以后一定好好看合同🧐
*看书2.5本❤
*听书7本❤
财富 4'
*存21%❤
*有支出规划，借款规划❤
*大额支出：搬家支出；购置床垫和洗衣机两大件的支出；个人保险支出❤
*舍离支出：209的宽带卡转让给了朋友❤
-超额支出：吃喝，交通，日常用品❗
-突发支出1000+❗
-无奈重启花呗救急❗
我哪来的钱？🧐
事业 5'
*1-17号读书群运营管理工作结束，18号之后回归只有工作的生活…
*从柠檬老师的教导中汲取经验：90分的想法才有90分以上的作品；气氛带入（无论是配音还是动作），还要统筹整体的气氛；运用剪辑技巧提高工作效率；利用cam技巧挽救镜头❤
-现在的工作状态有点咸鱼…前面拼命连班加班半个月【项目修改很大的缘故】，后面颓了半个月【精力都没了】…❗
-工作以外的时间也没能利用起来做事业相关的学习和提升…❗
-有老师挖我去游戏公司我没去，第一时间是对动画的执着，但其实呢？也有点对自己技术的不相信吧，也有自己不敢冒险的成分在吧，或许还有对现在的团队有太长久的感情了，而且…我刚搬家…新公司老远了（挖我的时机也晚了…）【哭笑不得…】
社交 6'
*跟运营战友一起完成结营工作❤
*与二组组员的互动❤
*同事朋友帮忙搬家❤
*求助大学老朋友帮忙修电脑❤
*线下见面丽丽姐递交物品和谈天❤
*线下见面秀贤一起搞定宽带卡去处❤
*同事朋友搬家请客❤
*求助同事和朋友的朋友帮忙维修电脑的事情，事成之后买了水果感谢他们❤
休闲 7'
*午休看电影：新老动画电影7部以上❤
*宅家一天看书2.5本❤
*断网❤
效能 8'
*月初极速搬家❤
*回收17kg衣物❤
*拍照记录房间变化❤
*规划房间布局❤
*探索了3条上班路线❤
*规划财务❤
*运营复盘按时完成❤
*每日晨间日记，每周周检视❤
*用什么物品取什么物品❤
*制作个人的所有物品清单❤
*断网，远离网络，体验没有太多网络打扰的生活❤
*购置物品前：三思+规划❤
*一次只做一件事❤
*回顾重装系统技能，从月初电脑坏掉一直研究到月尾，终于把电脑修好了❤
点点滴滴
*3.31找到房子❤
*4.1定下房子❤
*4.4-4.5规划收拾搬家完毕❤
*4.5发现电脑出问题了…
*4.17二期读书营结营❤
*4.25同事搬家聚餐❤
*4.28电脑终于修好啦❤❤❤
小确幸
新环境新习惯饮食❤
五月计划
①好好吃饭；好好运动；好好睡觉
②看书3本
③听书6本
④看动画素材，文章，教程
⑤临摹一个优秀镜头
⑥画画6幅
⑦继续践行《断舍离》，完善物品清单
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