同频第16期读书会
今天第16期读书会如期举行，又链接到6位小伙伴！有一位竟然是同一期参加视觉笔记线上训练营的小伙伴！真是好巧好巧！这让我想起了在DISC中“I”型人的眼里，
世上没有陌生人，只有未曾见面的朋友。
真是太准确了。
刻意练习，deliberate practice是今天分享的主题。
刻意练习
联系到我们自身的经历，还是有很多“示人以真”的故事。 我们用一个小练习亲身感受了一次“有目的的”“专注的”具有“实时反馈”的突破“舒适圈”的记忆练习。用5遍练习成功的背出了一篇英语短文！
我们知道了智力是一种“可习得”learnable intelligence 的能力。刻意练习就是一种最有效的方法。
成长路线图
从新手到高手有4个发展阶段：产生兴趣，变得认真，全力投入和开拓创新。
我们通过对自己学习经历的剖析理解了 “心理表征”，也尝试着对照“刻意练习”对失败进行一次剖析。
我们通过一段林丹的比赛集锦视频，感受了“开拓创新”具体指代的内容。我们都同意当一件事做到极致，就成了艺术。
极致的艺术
我有一个计划：用刻意练习的方式，设计一门我们自己的课程，从培训小白成为专业讲师！
3 F原则
当我们在提高自己时，我们才最像是人类。和其他任何动物不同，我们可以有意识地改造自己，以我们选择的方式来提高自己。这使得我们和当今世界以及有史以来的其他物种区别开来。
——安德斯·艾利克森
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