读书笔记两篇

前两天失眠看了辛德勒的名单,  所以翻出来这本书，作者维克多 弗兰克尔，在奥斯维辛集中营中经受苦难，但是却保持着内心的自由，并且一直思考生命的意义是什么，因为没有放弃希望，也因为一些幸运，他最终重获自由，并且写出了这本《活出生命的意义》，给无数人力量。

《活出生命的意义》维克多 弗兰克尔

“生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义。”

弗兰克尔认为，找寻生命意义有三个可能途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。苦难本省毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。

一年前第一遍读的时候好像还没完全理解作者，只是看到了集中营的惨状和命运的无常，也惊叹于作者在极端环境下仍然选择心灵的自由，所以无论环境如何，我们都可以也应当尽可能选择积极的心态。

这一遍读，更多看到了：他在强调的生命的意义何在，当「生命的意义是什么」并非我们去询问的问题，而是一种回答，一种面对生命的提问，我们以时间和行动去回答的命题。我们要如何回答它呢？

作者认为，对待生命，我们需要承担责任，负责任就是人类存在之本质。

另： 这一遍读发现作者就是个小天才呀，少年时代就对心理学 心理分析非常感兴趣，还跟弗洛伊德通信，16岁在弗洛伊德指导下发表了论文，在这件事情上非常有天赋。

《人生的智慧  ——如何才能幸福地度过一生》叔本华

人生幸福的首要的 最本质的因素就是我们的人格。外部的财富 以及别人如何看待我们，都不重要

读书笔记两篇

乐观和美貌让人幸福。

灵魂的财富是唯一真正的财富，其他的财富都伴随着更大的烦恼。

人为什么不能太穷？

生活初始，拥有的越多，就越容易保持个人的独立性，也就是说可以不必辛苦劳作而舒服地生活着。唯有得到上天如此眷顾的人，才可以说是生来自由的人，是他自己的时间和力量的主人，能够在每一个清晨对自己说：“今天只属于我自己。”

【别过于在意他人的眼光】

一个人首先是并且确实是寄居于他自身的皮囊中，而不是存在于他人的看法中。

【拔掉引发痛苦的那根“肉刺”】

我们所有的焦虑、忧愁、困扰、迷惑、不安以及操劳，很大程度都是因为在意别人会怎么说，就跟那些可怜的罪犯一样愚蠢，嫉妒和憎恨也大都出自同一根源。

很显然，幸福主要依赖思想平和与内心满足。要增进幸福感，必须减少人类这种天性的冲动，并将其控制在一个合理的范围内，如现在的五十分之一。

【不必“谦虚”，只管骄傲】

骄傲源于内，是对自我的一种直接的欣赏。虚荣则是渴望能从外界获得这种自我欣赏。

唯有坚定不移地确信自身具有无与伦比的价值和特殊的重要性，才会让一个人产生君临天下般骄傲的感觉。

荣誉与声望

每个人都要求荣誉，却很少有人要求声望——声望，只有用非凡的成就才能换取。这些可建立声望的成就，或者说途径，分为两类：立功和立言。

立功 即建功立业，要求拥有伟大的心灵。立言，指著书立说，创作出伟大的作品，要求拥有过人的才智，

功业会消逝，唯有作品永垂不朽。

关于读书方法——记得读引言 自序和后记

这一遍阅读发现引言、自序和后记中包含了大量的有价值的信息，包括作者自己对本书的讲述，他希望传达的精神，以及对本书有深层次理解的编辑的旁白。

是非常直接和作者的对话，以及和同样喜爱一本书的读者的有效对话。