今天去爬山看海了，很累也很开心。每一次爬山的过程都是自我挑战的过程。爬山的过程中也让我们收益良多。
爬山的过程需要适当的放弃和坚持，也需要适当的鼓励自己，还有就是不要忘记路途中的风景。
1、适当的放弃和坚持
我们需要了解自己的自身情况，也需要在爬山的过程保存实力，不要因为其他人爬得快，爬上山顶，而拼命追赶。如果你的体力允许，可以慢慢的爬山山顶，再慢慢的走下来，循序渐进的努力可以让我们更稳稳当当的的到达山顶。
但是如果体力有限，就要适当放弃，不要为了完成目标，最后搞得自己上不去下不来。如果坚持为了成功，那么失败就是给你重新再来的机会。
面对生活中的很多事情也是这样，我们要在该坚持时坚持，该放弃时放弃，有些南墙也不是非得去撞的。
2、 鼓励自己
在爬山的过程不断鼓励自己，让自己一次又一次的完成挑战。其实生活也是一样，我们也要时常鼓励自己，把一个个目标努力完成，在失败中吸取经验，在成功中收获更好的自己。
3、不要忘记看路途中的风景
爬山不只是为了锻炼身体，挑战自我，也是为了山中美丽的景色，不要因为着急赶路了，而忽略了山中的风景，那样就不值得了。
生活中我们努力去完成一件事情也不只是为了成功，努力过程中不断成长的自己，不断学习的收获，以及成功或者失败的经验，都是我们努力过程一道靓丽的风景。
爬山也是不断治愈生活不断治愈自己的过程，连那么雄伟壮阔的大山都可以被你征服，人生的种种挑战，你还有什么不能完成。
见天地、见众生、见自己。我们不应该只是局限在自己的小世界中，而是多去看看外面的世界，多去体验不同的生活。
生活是用来体验的，不是用来演绎完美的。我慢慢放下焦虑，接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，与自己达成和解。
愿我们无论这个世界怎么改变，依旧能活成自己，依旧坚持内心的选择。这个世界你没有那么多观众，少一点虚伪的假装，多一点真实的表达。你若简单，世界就不会复杂。问题是用来解决的，而是徒增烦恼的。
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