15.0践行第一周周检视9.24-9.30

本周是15.0的第一周，这周开始了新的90天践行，新的开始，一起学习并实践非暴力沟通。

一、家庭

1.每天保持和老爸通话一次

2.陪娃学习，继续陪娃看书《小狗钱钱》

二、健康

1.每天坚持早起，这周早睡都保持在11点左右上床睡觉。

2.这周运动5天，体重减少了，下周保持

三、学习

1.每天听樊登读书2-3本书。

2.学习《道德经》，践行非暴力亲子版

3.共同读书《PET父母效能手册》

4.保险核保知识学习

四、社交：

五、娱乐：

六、休闲：无

七：财富：

继续基金定投

八、效能：

1.每天学习读书至少1小时