当我们遇到外界的变化、职场的压カ时，会让螺旋桨的叶片卡住，就好像卷入了草或者泥巴。这个时候，我们要做自己的科学家、做自己的机械，一一我们要敲敲打打、诊断一下，思考一下问题可能会出在哪里。这就需要借助理性、感性和评估这三种工具。
1 黄金圈法则。
你的兴趣所在，解决的是你在什么行业 做什么的问题。
能力则是解决怎么去做的问题。
驱动力则是解决你为什么要做的问题。
多问自己几个做什么？怎么办？我为什么要做这样的问题，思路可能就打开了。
2.情感扫描
不同的职业发展卡点，会帯来不同的情绪体验。
一个感性的人可以通过对自己的情绪理解，来梳理自己的困惑。
如果你是一个很敏感的人，你也可以通过观察别人的情结来理解他的卡点是什么。
个人能力不足，带来的主要是焦虑。焦虑会带来失眠，带来下意识的恐慌式学习一他会看很多的书，但其实远水不解近渴。因为你要知道，一个知识到变成体验、到解决你当下的问題，实在是差的太远了。所以恐慌式的学习只会带来更多的恐慌。
缺乏兴趣，带来的则是厌倦，以及不想重复工作的烦躁。
内驱力的缺失，更多帯来的是一种无源之水、身心被榨干的身心俱乏、没有动力。
三种不同的缺失会带来三种不同的感受。
现在，请你让自己跳入最近的一次感觉职业状态很不好的情感体验下，感受一下:包围你的，到底是什么感觉?是焦虑?是厌倦?还是身心俱乏的心累呢?我想这种感受一定是五味杂陈的，那么你再定一定神，你觉得哪一种情绪是主旋律呢?哪一种情绪如果没有了，另外两个也有可能会随之消退呢?当你能找到对应的主情緒，职业发展的卡点也就显现出来了。
这是第二种感性的评估方式，感性的方式很多时候比理性的更准。
3 第三方测评
自我评估和他人评估。就是要做一些测试。多去问问你周围的人，他们对你的看法是什么。
这是三个认识自己非常好的工具，可以找出到底是我们的哪个叶片出了问题，修好之后，让这三个叶片继续清清爽爽不断地旋转，帯你上一个很高的高度。
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