那一次，我真愉悦
上完体育课，800米跑得极差的我坐在窗边，内心冲充盈着不满与悔恨。窗外，是两棵极高的大树，它们在阳光的直射下，以一种无力的精神面对着这个世界，只怨生活给了它们太多的打击。叶暗黄，渐渐脱离一双手的引力。
下一课是数学课，又要揭晓那个见不得人的分数，心中的烦闷如一团热火般将我环绕，汗水已侵透了我的衣裳。
“组长，能讲个题吗？”身后传来一声刺耳的话语。“下一课就是数学课了，你怎么还没订正好！”我愤怒地瞪了他一眼。随后，不耐烦地转过身去，继续沉静在内心深处的烦躁之中。过了一会儿，不知是因为什么，也许是因为当组长的责任罢了，我将头拗过去：“这道题还不会吗？”看着他摇着脑袋的样子，我开始给他讲起题来。
但是，愤怒依旧在，烦躁仍埋在心中。或许因为急于求成，语速越来越快，语言也越来越简略，渐渐的，自己的思维开始混乱，思绪也飘到了操场上奋力追逐的场景之中。偶然间看到对方的眼睛，他的眼神是迷茫的。
我的思绪立刻回到了题上，我开始调整状态。我又认真将题目看了一遍，拿起一支铅笔，组织好语言，开始第二次讲题。
这次，我开始关注对方的神情，放慢语速。笔尖在纸上轻轻滑过，时间从笔尖悄悄溜过。“把这两个合并，然后这一项不含系数，所以……”心中被责任的力量所推行，正式因为这种责任与担当，我开始变得越来越细心。
汗水从额头落下，打在纸上，但我俩谁都没有注意。纸上的数字越来越密，对方始终盯着我的笔尖，时而皱眉，时而舒展，时而发出疑问，时而提出解题时不一样的方法。这都使我的烦躁渐渐消逝，心中得到一种满足感。
当最终结果呈现在纸上的时候，对方为解惑而感到喜悦。而我呢？擦去脸上的汗水，也有几分成就。
那滴汗水是真情的渲染，也让我明白了责任的重大与互助的愉悦。
数学课上，窗外的两棵大树仍在，不过那叶子油然发亮了一些……
内心的成就，闭上眼，依旧爱那愉悦的感觉。那一次，我真开心。（赵思秦）
那一次，我真开心
昨天，我的英语书没有带回来，而我爸出去吃饭了，我妈妈还在上海没有回来，我只得打开电脑，翻开笔记本，开始做笔记。
当我做到一半时，突然从电脑里传来了“嘟嘟嘟嘟嘟”的声音，我一看，是杨瑞发过来的一条消息，上面说：组长，你可不可以帮我补英语？随后，她又发来了一条：数学我自己来。
我很开心，也疑惑。开心的是因为她竟然变得好学主动了；疑惑的是：这还是之前那个带不动的杨瑞吗？怎么感觉好像换了一个人？我没回答，看看她会不会再说点什么。
果然，又传来一条：我妈和我立了个小flag，要我在两周之内提高成绩，所以能不能占用你的课间时间？
我毫不犹豫：行！加油，我相信你可以！我特别高兴，没想到仅仅是为了学习就要来找我问问题。这个人以后不得了啊！如果他考进前20（班级，全校更好），这也是一个大进步啊！
我还告诉她：我妈说叫我在寒假时聚集你们三个来我家听她上课。主题为：正确的学习方法。你有兴趣可以来听听。
过了几秒后，她发了一条“好勒”过来。我再一次问她：“你自信吗？”
我本以为她还会回答“我不自信”，但她的回答却出乎了我的意料：不自信有个毛用，还不如鼓起勇气背水一战！
我特别欣慰：这就对了！加油，从张富强开始，一个一个把他们比下去，我就不相信你的英语达不到及格线！我语文不好，语文让成红宇负责吧。
随后，她发了几条消息过来，上面分别写着：“好勒”“好了，我先下了”“复习去”“对了，今天晚上培优吗？”
我说：今天不了，我现在英语笔记还没弄完，从明天开始，有时间再说，你复习去吧，我不打扰你了。
“啊！今天真是愉快，没想到杨瑞也知道勤能补拙和笨鸟先飞了，我们组有希望了！不愧是我知行合一组的组员啊！”
我仿佛已经看到了我们小组在学期末时拿到的奖杯，也看到了杨瑞手上的奖状，也听到了老师宣布成绩时的声音：“第一名，知行合一组！恭喜他们！”也看到了寒假作业单上一条条作业到了最后，以两个字“全免”结束……
接着我把这段聊天记录全部截给了我妈，还特别打电话给她，说：“你一定要看啊一定要看！”然后，她也表扬我：“真是一个负责任的好组长！”（李知形）
那一次，我真温暖
那是一个初秋，我正上小学三年级。清晨的阳光温暖又和煦，但背着书包走在上学路上的我，却昏昏沉沉的，每天早上，我的状态总是不佳，头脑还没有完全苏醒，我仿佛还处在睡梦中。
当我来到校门口，一群小鸟儿在枝头上欢快地唱着歌，我伸头看过去，发现门口的花坛里，菊花都盛情绽放了！火红的，金黄的，淡紫的，像一张张孩子的笑脸，迎着微风，上下欢悦地轻轻摇摆。见到它们，我的心情无比愉悦，心中的烦恼与不快一扫而光，缓步地欣赏着它们的婀娜身姿，一时竟忘记了脚下的小碎石，迷糊中脚被绊了一下。一个趔趄，我无法站稳，沉重的书包实在是不争气，在我背后狠狠地助了一把力，我重重地跌在了花坛里。此时，正是上学的高峰期，来来往往的人群像一座座大山向我压过来，我慌了神，想尝试立马爬起来，但怎么努力都不管用。
我又使出九牛二虎之力，企图将书包推开，但越是手忙脚乱越是狼狈不堪。此时，我的眼前呈现出这样一幅画面：旁边的学生陆续经过我的身边，他们不理不踩，或是冲着我嘲笑，甚至还会有家长耻笑我的无能……我悲伤极了。
在我快绝望的时候，我用余光看到了一个快步向我走来的男孩。我的心一紧，完了，我的世界末日到了。可是，令我万万没有想到的是，男孩什么话也没有说，脸上露出一丝友好的笑容，他伸出一只援助之手，想让我抓住他的手爬起来。我愣住了，顿时一股暖流淌进了我的心扉。我紧紧抓住他的手，想借势撑起上半身。可是，可恶的书包像口香糖一样紧紧地粘着我，让我使不出力来。那个男孩没有气馁，二话不说，双手抓住了我的书包两侧，用力将我拉起了身，见我站直了，又冲我微微一笑，之后奔跑着冲进了校门。
这时，我才反应过来，我还没来得及问他是哪个班的，叫什么名字呢！我当时已被他的笑深深感染，那是多么自然阳光的笑靥，正如阳光下一朵朵灿烂的菊花，给予人温暖与力量。唉，在最后的时刻，我只顾着懊恼泥巴缠身的衣服，都忘记跟他说声“谢谢”了。
小男孩离去的背影成了我眼中最美的风景，他温柔的善意如一淙淙清泉，长久地浸润着我的心田，让我在温暖与感动的同时，也在心中种下了善良的种子，“赠人玫瑰，手留余香”，如果我们每个人都能力所能及地给予别人一点帮助与关怀，那这个世界将不再会有怀疑、伤害、仇恨，我们会享受到更多爱的温暖，收获更多美的馈赠。（张婉若）
那一次，我真感动
我不知从什么时候起，将奶奶给看淡了，曾经的张口闭口都是奶奶的我，到哪里去了？
在上小学的一段时间里，我与爸爸妈妈为了离学校近些，搬出了原来与奶奶爷爷一起住的房子，我离开了奶奶，自己的许多事情都需要自理了，生活变得很忙，忙到没有时间想奶奶，不知不觉，我将奶奶放到了心中的某个角落。
“啪啪啪”，不请自来的大批的雨打在地面上，与我一同放学的同学，艰难地撑起伞在雨中和风雨抢伞，雨将地上积得到处是水坑，被乌云笼罩的大地，传来的是人们大声的呼喊，大声的抱怨，而我，站在校门口的屋檐下手足无措---伞不知落在何处，试探着迈出一小步，那雨就像浴室的花洒，立刻将裤子打湿。不知过了多久，路灯齐亮，那雨好似小了一些，我咬咬牙，冲出屋檐的闭护，向家奔去。
本是离家很近的路程，我奔着却像长跑800米，身上没有一块地方是干的，极其狼狈，路人有时会看向我这边，我不好意思投去求助的目光，一个劲儿的往前冲。到了家，湿淋淋的我走进了干净的屋子，留下污水形成的脚印，此刻，我委屈极了，但无从哭诉，一个人蹲在地板中央，太多的事情需要做了，但我此刻被压力压得想不出该做什么。
“已开锁”，门打开的声音传入我的耳朵，我猛得抬起头，因为爸爸妈妈这个时候还在上班，只见一个个子比我还短上些，被有些驼的人走进来，是奶奶！我们相视的一瞬间我有太多强烈的感动，但我最后酝酿成了平淡，“你怎么来了？”奶奶快步奔向我，边拉我起来边说“我来看看窗户有没有关。”神情上是幸好，惊讶，她催我去浴室洗个澡，我还没有缓过来，不加思考地听从了她的话。
当热气包裹着全身，我才静听外面的动静，是拖地的声音，奶奶把我堆起所要处理的事一一做好，内心被热气更暖的暖流包裹，眼上不觉变得模糊，无数个感动使心脏怦怦跳动。
我从浴室走出，干净的地板呈现在眼前，奶奶泡了板蓝根走过来，衣服有些地方沾到了雨水，明显是去门口的药店过，想到这儿，仿佛有一只无形的大手揽住了我。我知道，这是我的感动和奶奶无微不至的关爱。那一次，我真感动。
其实奶奶也有时过来的，不然我的衣柜为什么总是仅仅有条，书桌上总是一尘不染，还有永远用不完的胶带，奶奶辛勤的身影一幕幕浮现在我眼前。
现在我又与奶奶住到了一起，微凉的风吹在奶奶枯黄的头发上，驼着脊背等在校门口，哼着我小时最喜欢的童谣。（瞿小冉）
那一次，我真害怕
天，黑了。那一块巨大的幕布拉上了!
这次上完补习班我要自己走回家。大步向前迈进，没有丝毫停顿，哼着小歌，好不快活！桂花的香气铺天盖地的袭来，风拂过脸庞痒痒的，这完全比爸爸来接我要轻松多了嘛。便暗想着以后就不要让爸爸来接了，我自己走，省得他总在我耳边唠叨。正想着，已来到了一条小巷外，巷子有些窄，灯有点昏暗，我忽然有些犹豫，要不要换条路走。但终究还是大步向前，毕竟这是回家最快的一条路。
抬起有些无力的腿，向巷子里走去。四周寂静无声，更别提还有那昏暗的黄灯，一闪一闪的。周围一个人也没有，天也黑得没有一丝光芒。什么都没有，让人越走越害怕。清楚地感觉到我的腿肚子开始发抖。恐惧、害怕迅速在我的心房里烧杀抢夺，占领了整颗心。身上的书包仿佛有千斤重， 迈开沉重的步伐，小心翼翼地，似乎是怕惊扰了幽灵。一直觉得有人在跟着我，越走越快，越走越快。却始终不敢往回看，幻想着后面肯定是一个女鬼，穿着大红色的衣裳，头发披散着，脸色惨白如纸，嘴巴铁定红如鲜血------那脚步声好似愈来愈近。我努力地克制住自己狂跳的心，下定决心，猛地一回头,身后什么也没有,只有忽明忽暗的光跳跃着。
害怕至极,却不得不往前，汗在身上留下他的痕迹, 感觉自己一直在往下掉,没有人来拉我一把。恐惧、害怕、无助再次袭卷了我，突然向前奔去,风在耳边呼啸。家，慢慢的靠近了，心总算从嗓子眼里落下来，到家却什么也说不出,只觉得自己在往下坠。
这次夜路真让我害怕。但是人生的许许多多夜路都要靠自己去走，黑暗想让我们屈服，服输，放弃，想让我们不知所措。但是我知道黑暗的尽头，定会是灿烂的阳光，学会自己走夜路，走出属于自己的新天地!（葛钰洋）
那一刻，我真感动
一阙蓬松的阳光洒在案前，是那样静谧、美好。坐在窗前，清风拂过脸颊。桌上的面包默然地撞上我的双眸，翻开记忆大门，那份感动油然而生。
一个午后，妈妈带着我和妹妹去超市购物。妹妹睡着了，头轻轻依在妈妈肩上，睡得很香。妈妈一手抱着妹妹，一手选购商品，每个动作都十分轻柔，生怕吵醒妹妹。不一会儿，妈妈已汗流浃背。我在一旁拎着购物篮，看着她疲惫的样子，心疼之感在心头荡漾。
妈妈看中了一袋全麦面包，但它放得很高，我们只好请工作人员帮忙。也许是妈妈和工作人员的交谈声有点大，妹妹被惊醒了，她睁开朦胧的睡眼，小手在空中挥舞了几下。我正想去提醒妈妈，可一转身，看见一位阿姨正注视着我们，她穿着朴素，表情严肃，看上去丝毫不和蔼。
这位阿姨是有什么事吗？她不会是……我拉着妈妈想快点离开这里。这时，那位阿姨走过来，轻轻拍拍工作人员的肩膀，捂着嘴，细声细语地说：“嘘，轻一点。”霎那间，我呆住了，我不禁抬头望了望她，此时的她嘴角上扬，眉眼间流露出无尽温柔。
太阳在西天缓缓落下，碎金般的阳光仍是那样温暖。
妹妹手搭在妈妈背上，眼睛像一轮月牙，时不时露出甜甜的微笑，仿佛做到了美梦。
阿姨走上前来，妈妈露出了谢意的笑容。后来，妈妈与阿姨交谈中才知道，阿姨也是一位平凡的母亲，出来购物，她看到妈妈辛苦的模样，正是自己的真实写照。
正是这样一位普通人，充满爱心，给他人温暖，默默地帮助，便能给他人留下永久的记忆。
在回家的途中，我依稀地看到那位阿姨骑着单薄的自行车，迎着风，走向回家的路。
夕阳还未完全沉落，路旁的一株株花草引起了我的注意，野花微小娇嫩，花茎很细，仿佛风一吹就倒，但旁边墨绿色的叶子用自己宽大的身躯为娇小的花儿遮挡住了风雨。它自己是平凡的，丝毫不起眼，但它微小的动作——身体向左倾斜，保护了花儿，它这种无私的精神令人赞叹。这位阿姨也是如此，她那一声细语佯着暮色藏在心底。
“嘘，轻一点。”暖暖的，多么轻盈而又浓郁。清风拂面，花儿飘逸的衣襟被吹起，静谧，美好……（成红宇）
那一刻，我真自豪
“同学们，我们再来一遍……大家跟上节奏，走起！”指导老师的声音又出现在了耳边。老师的声音略显沙哑、我的双手已然感觉酸胀，身边的同学还是一遍遍重复着训练。
“同学们，今天是我们正式汇报表演的时刻，大家要加油呀！”老师的加油声把我拉到区运动会的表演现场。恍然回神，我已经站在了体育场上了，来到了我们期待已久的舞台。
太阳在上空十点钟的方向挂着，泼下强烈的阳光，刮着有些寒冷的风，但身上却感受到一阵阵的暖意，充满期待；背对着太阳，但在主席台大理石镜面和摄像机镜头的反射下，阳光异常的刺眼，让人不禁有点紧张；面对着主席台上近二十位区领导以及数十位来自于各个学校的校长，我不禁捏紧了拳头，手心微微出了汗，感觉除了音乐，一切都是紧张着的。看着身边的小伙伴们略带严肃的神态，但不失对于表演的期待，看着大家略显紧张的情绪，但不失坚定的目光，每一个人都在暗暗加油，每一个人都给身边的小伙伴带来了力量。
激昂的音乐响起了，音乐的节奏带领着我们，不断变换着队形，不断展示着动作，但是连续不断努力运球的同时，我的手又酸又胀，腰背也痛极了，感觉快要支撑不住了，就在此刻，指导老师的声音又响彻我耳旁，“加油孩子们，你们是最棒的！”，为了学校的荣誉，为了亲爱的老师，为了共同努力的团队，再疼再累也要坚持下去！单手运球、双手运球、左右运球、轮流快速运球，每一个动作的完成，每一个队形的变换，让我身体愈发的酸痛，就在最后结尾音乐停止时，我积蓄起体内仅存的一点力气，用力将双手一举，完美的结束了全部表演。
全场的呼喊声、主席台领导的鼓掌声，瞬间响彻了整个体育场，这一刻，浑身的酸痛突然感觉一消而散，我自豪极了，因为在表演过程中我没有失误，将所有动作做到了我心中的极致。我竭尽了全力，让我的所有辛苦付出都得到了回报。这一刻，我深深地呼出了一口气，又狠狠地吸进了一口新鲜的空气。我神清气爽，感到一切的付出都值得了。
所有的骄傲、所有的自豪，都来自于老师不厌其烦的指导，都来自于小伙伴们反复的锤炼，都来自于我不言放弃的努力！
那一刻，我骄傲！我自豪！（虞阅）
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