张萌姐说：“ 又忙又美，是一种独立精神，是一种内外兼修。即使每天工作很累，也要美美地活着；这种美，不为别人，而为自己。”
只有一个女孩开始追求又忙又美的生活，才能构筑出自己想要的安全感，孵化出正确的价值观。对自己的能力、感情和人际关系才更有信心。
爱美的过程，会慢慢激发出身上自律勇敢的一面，增强自我管理能力，对外传递积极乐观的正能量。
那如何一步步让自己变得又忙又美呢？下面这8个好习惯，可以帮我们打开2022年下半年又忙又美之路。
热爱生活
人生，只有两种生活方式：腐烂或者燃烧。
一个人状态好与坏，平时怎么过生活，都是可以反应在脸上的。我们热爱生活，生活也会给我们最美好的馈赠。
与其胆怯选择腐烂，不如勇敢地选择燃烧，让自己短暂的生命，变得灿烂而有意义，把每天都过得充实。
控制好情绪再处理事情
卡耐基说：“不能生气的人是傻瓜，不去生气的人是智者。”
控制住情绪不生气，才能不说错话，不做傻事，不让局势失控。
脾气越温，福气越深。
一个人无论在什么情况下，都能做到收敛脾气、控制情绪，那他的人生之路注定会顺遂。即使遇到突发事件，也能化险为夷，顺利解决。
现实生活中，如果我能够做到忙而有序，遇事不急不躁，不生气，我们就赢了。
断舍离负面的事物
要想高效运转自己的时间，就要在一些无意义的人、事和物上学会做断舍离。
与其与那些笑里藏刀、内耗型的人刻意维持关系，不如增加和那些有趣有才的人交流和接触的机会 。
包括一些无用的物品，也要定期清理，不要让其占用空间。
当我们学会断舍离这些负面的人、事和物后，我们会发现有一种顿然神清气爽、如沐春风的感觉，我们的生活也会到处充满幸福和美好。
学会自律
松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。”
一分耕耘，一分收获，自律是我们每一个女孩的多拉A梦，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。
只要功夫深，铁杵磨成针。只要朝着自己的理想努力奋斗，坚持不懈，那么就一定会成功!
永远记住一句话：“越努力，越幸运，自律的程度，决定我们人生的高度。”
照顾好自己的形象
一个女孩如果连自己的形象都照顾不好，那还谈什么其它呢？
请记住：“困难压不倒我们，我就尚有余力来照顾好自己的形象。”
不同的人有着不同的形象，良好的个人形象有利于我们的工作、生活和人际交往等方面。
因此，我们在日常生活中一定要照顾好自己的形象。
做好日常护肤的同时，日常穿着根据自己的身材气质，及日常工作所需来进行搭配自己的服饰，让自己的穿着得体大方。
提升自己气质
都说：“腹有诗书气自华。” 由此可见，气质是一种内在美。
按比例来讲，内在美占70%，形象美占30%。因此我们在注重外表的同时，也要注重内在的培养和升华。
如果说没有内在美，只有形象美，这样的我们终究如昙花一现。
外在美是可以逝去的，但是只要我们知道如何培养气质，培养内在美，就会在事业生活中获得他人更多的关注。
控制好情绪
想要又忙又美，就要先做好自己情绪的主人，由自己来对它负责。能控制好情绪的人，才能更从容地控制好自己的人生。
著名作家奥格·曼狄诺也说过：“学会掌握情绪，做情绪的主人，是人生前行的关键。”
所以，只有控制好我们自己的情绪，才能够抱住好运气，让我们的人生更幸福。
健康饮食
爱默生说：“健康才是头等的财富。”
健康饮食就是健康人生。所以，我们在日常生活中要做到健康饮食，营养均衡。
俗话说，早上吃的像皇帝，中午吃的像百姓，晚上吃的像乞丐。我们可以按早餐占30%、午餐占40%、晚餐占30%的比例分配到一日三餐中。
幸福的生活，来自健康的身体；健康的身体，来自健康的饮食。只要我们日常生活中做到健康饮食，那我们的生活就会健康快乐。
无论这个世界怎么样对我们，都请一如既往地努力、勇敢、充满希望。
因为世界上最幸福的事情莫过于，经过一番努力后，一切都在慢慢变成我们想要的样子。
最后，愿每个热爱生活、积极努力的我们，都成为又忙又美的女孩，成为自己的一道光。
作者介绍：
做热爱之事：个人管理（包括形象、健康管理及个人成长），家居美化(收纳插花）。
人生标签：愿与同频的你 在这里相遇，一起成长 ，一起充实、丰盈自己用温暖的光，照亮他人。
人生金句：自律苦一阵子、懒惰苦一辈子！你有多自律，就有多自由，坚持下去，就会带来蜕变。
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