读书这件事并不是所有人都爱做的，无论是想要读书却没读的，还是不爱读书的人，他们的理由无非是那么几个：

1、信奉“读书无用论”

2、没时间、没精力

3、看不懂、记不住

4、看不下去

当然这些只是理由和一些不算大的难关，下面我来说说如何破解这些难关。

首先，为什么要读书

书是我们的精神食粮，那些说读书无用论的人其实原本指的是上学无用论，而如果你真的信了读书无用论而再也不读书的话，那真是一件很吃亏的事情。

书能提供我们解决生活中实际问题的方法，能够提升我们的思想境界，有无数的工具书拓展我们的视野和见识，还能用来消遣和娱乐。

如果你想知道怎么和人沟通，你可以去看讲如何沟通的书。你想知道写作的知识，就可以看写作的书，学做菜可以看菜谱，学养生可以看关于养生的书。

所以，书中能够提供给我们无数好东西，读书很有用。

我们要找到读书的兴趣

所谓的兴趣，其实用动力和目的来说会更好。也就是你为了什么而读书，读书的目的是什么。比如我为了想学什么知识而读，有什么事情想要知道而读。

而不仅仅是为了读书而读，为了跟别人聊天可以炫耀读了多少本书，为了给自己心里一个满足感和安慰感而读。

最好的找到读书的兴趣的方法就在于将自己其他感兴趣的事情上升到读书的地步来。

比如说喜欢打篮球，就可以转而去看介绍篮球战术的书。喜欢追剧，就可以看这个剧原来的剧本，介绍拍摄手法、人物关系的书，可以看演员培养的书。

总之，你想对喜欢的事情了解的更多，就可以去看书。

如何解决没时间，没精力的问题

其实没时间，没精力都是我们应付的说辞，大多数人不见得真没有精力。

一天24小时，总有那么些时间，无所事事，干着没有意义的事情。玩手机，看电视，睡懒觉，甚至是在通勤的时间，都可以节省下来阅读。

可能很多人说这种零散的时间就算看书也看不进去，这里我们可以用这些碎片时间来碎片化的阅读，至于碎片化阅读的方法，我在下一章里讲。

另外，在起床和睡觉这件事上，我们完全可以做到晚睡半个小时或者早起半个小时来阅读。一般而言，早起时的精力旺盛，更容易看的进去书。不过，这个因人而异，如果晚上精力旺盛，就可以晚睡半个小时。

不要小看每天的半个小时。平均一本正常厚度的实用类书籍的阅读时间就在三个小时到四个小时之间，就算是一字一字的读一个星期也能看完一本书。

如何解决看不懂记不住的问题

如果看不懂，我们就要减小压力，不要在一个地方来回读，读不懂时不要冥思苦想。直接把这个地方跳过，往后读，读完全本书，就能对那个地方的问题解决了，如果解决不了我们再查些别的资料来弄懂。如果整本书的难度都很大的话，直接放到一边，从同类型的入门书籍着手，将和这本书相关的简单的书都看懂了之后再看就不觉得难了。

如何记住则要提高我们的专注力和记忆力。

专注力要求我们在一个时间段内只做一样事，在这个时间段内，无论脑海里有什么其他的想法，都要掐灭，等时间过了再说。提高的方法可以借助工具，下一些具有番茄时钟功能的软件，也可以有意识的进行锻炼，例如冥想和跑步。

提高记忆力就是要复习，复习不用全本书再看一遍，而是挑重点章节和句子过一遍借此回忆整本书的内容。但是时间间隔不能太久，久到彻底回忆不起来的地步就相当于第一遍白看了。

另外，则是利用学习金字塔的方式，先看，然后想，最后总结，说出来，或者写出来让别人懂的地步。事实上，我们在上学期间，老师就这么教导我们，当你能把同学教会了之后，才能说你真的懂这个知识了。

养成阅读的习惯

所有的习惯都是从小事做起的，如果想要开始阅读，就开始尝试每天就看几分钟。例如，从5分钟开始，连续21天，就能培养出自己的读书习惯，之后再逐步提高读书时间。

无论如何，阅读这件事是不能中断的，一旦感觉自己有厌烦读书的念头，就可以换一本有趣的继续读。总之，在培养习惯的过程中，读书这件事是千万不能中断的。

明晚九点，下一章，我来讲讲如何利用碎片时间进行碎片化的阅读。