赵哥和天天还在呼呼大睡，我已经起床两个小时了，有点迷迷糊糊的感觉。
每天都是熬夜的状态，白天真的精神不济，开始尝试调节生物钟。
昨晚早睡，今天早起。
早睡早起，才是最理想的生活状态，我想回归。
忙起来的时候，总是会忘记时间，所以无数次的调整生物钟都失败了。
晚睡的代价是多样的，比如白天精神不济，又比如身体越来越差。
感冒两周依然不见好，白天晕晕沉沉没状态，掉发严重...
这些都是身体给我的信号，真的有点怕了。
怕什么呢？
怕自己会生病，也怕自己再坚持不下去。
所以，我开始强迫自己来调理生物钟，用早起倒逼早睡，这次，希望自己能够养成一个好的作息习惯吧！
那你呢？
是否还在用最贵的眼霜，熬最深的夜呢，如果是，也要记得调整，因为，最好的护肤，就是好好按时睡觉。
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有时候觉得自己很累, 只是因为没有收获到理想中的结果。 可是这世上哪能事事如人愿? 很多时候都是没有青箬笠, 也没...
只是因为没有收获到理想中的结果。 可是这世上哪能事事如人愿? 很多时候都是没有青箬笠, 也没有绿蓑衣, 可是这路还...
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祈求你别睡太晚 祈求你别太温暖良善 别让我太快沦陷
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本文标题：别让自己太晚
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