对你深情款款
熬过千回百转
文|小鲜女
最近正处于换季
你有没有跟我一样的情况
一到换季天就很干燥
人特别容易上火
油腻东西吃不下
就想来点粥
白米粥太无味
海鲜、瘦肉粥又觉复杂
OMG我真难伺候
好在我发现了既不复杂又不无味的
青菜粥!!!
【青菜粥的做法】
原料:季季鲜仓珍珠米
配料:小白菜 盐 香油
1、小白菜洗净切细丝备用;
2、用电饭煲熬白米粥,煮饭前先浸泡30-45min,米与水比列1:6-8;
3、粥煲好后放入青菜碎,再一次选择煲粥键加热,2、3分钟即可取消煲粥,加入盐、香油,完成。
小贴士:
1、小青菜随意更换,大部分绿叶菜都可以,菜心也是不错的选择,也可以同时加入玉米粒等;
2、青菜不要在锅中煮制时间过久,颜色变深影响美观和口感。
了解更多关于大米的知识or食谱or健康等,请关注简书号:“季季鲜仓”
网友评论