对你深情款款
熬过千回百转
文|小鲜女
最近正处于换季
你有没有跟我一样的情况
一到换季天就很干燥
人特别容易上火
油腻东西吃不下
就想来点粥
白米粥太无味
海鲜、瘦肉粥又觉复杂
OMG我真难伺候
好在我发现了既不复杂又不无味的
青菜粥！！！
【青菜粥的做法】
原料：季季鲜仓珍珠米
配料：小白菜 盐 香油
1、小白菜洗净切细丝备用；
2、用电饭煲熬白米粥，煮饭前先浸泡30-45min，米与水比列1:6-8；
3、粥煲好后放入青菜碎，再一次选择煲粥键加热，2、3分钟即可取消煲粥，加入盐、香油，完成。
小贴士：
1、小青菜随意更换，大部分绿叶菜都可以，菜心也是不错的选择，也可以同时加入玉米粒等；
2、青菜不要在锅中煮制时间过久，颜色变深影响美观和口感。
了解更多关于大米的知识or食谱or健康等，请关注简书号：“季季鲜仓”
对你深情款款 熬过千回百转 文|小鲜女 最近正处于换季 你有没有跟我一样的情况 一到换季天就很干燥 人特别容易上火...
大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。 清理工序就是利用合适的设备，通过适当的工艺流程和妥善的...
很多的朋友看到市场上大米有圆粒的，有长粒的这两种粒型的大米，就有些不知道该如何选择了。那么长粒的大米和圆粒的大米到...
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化...
绿豆性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用； 绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分...
说到大米，我们一定会想到水稻之父袁隆平。作为杂交水稻之父，袁隆平在1984年之后，先后成立了湖南杂交水稻研究中心和...
·开水煮饭的好处 1、开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。 由于淀粉颗粒不溶于冷水，只有水温在60℃以上，...
相信大家都买过袋装的大米，买回家后就有这么一个问题，那就是大米袋实在是难拆，线头总是弄错，最后只能用剪刀把它剪破了...
红豆派真的很好吃，很有夏天的味道。 想买的东西总是推迟到筛选后又放弃，熬过了一季又一季，所属的物件并不多，但是却弥...
老仓（季乃仓）艺术简介 老仓，姓季，名乃仓，字稔农，号老仓。1956年生，山东潍坊市人。毕业于山东艺术学院，先后师...
本文标题：季季鲜仓 | 熬过千回百转才知道这是温暖的味道
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/itakmqtx.html
网友评论