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复盘》day18

复盘》day18

作者: 考拉不啦 | 来源:发表于2021-06-25 19:01 被阅读0次

#读虚舟《复盘》#笨笨部落共读

今天重新读了第五章

1.以慢为快,我们的生活每天被电脑,手机等电子设备所占据,我们需要用离线的方式让自己保持足够的好奇心和创造力,让自己的思想保持活跃,不被制式化,我们需要在快中保持慢。因为慢才能快,少才能多。欲速则不达。

2.以笔当剑,复盘也需要写,不仅仅是在脑中想一想,写的过程可以让你眼到手到心到,写本身就是知识生产的过程。它会顺带引发涟漪效应,带给你很多意想不到的惊喜。

3.真,复盘反思,真谛在于一个真字,本色表演和自我表露都是自我成长的前提。

4.自问自答,自问自答是一种非常有效的思考方式。自问自答的时间也是一个独处的时间,独处可以是一种生活方式,可以是一种自我赋能,也可以是一种自我认知。可以是高维的自己与低维自己的对话,也是未来的自己和现在的自己的对话。

5.抽身事外,人生如戏,在我们入戏的同时,也要具备出戏的能力,成为冷静的旁观者,客观的观察自己。

6.行动,我们要始终牢记,把对事件的反思引导到行动上去,这样才能进入复盘-行动-再复盘-再行动,这样一个正向的螺旋循环中。

复盘的六字心诀:慢,写,真,问,离,行。

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