对练：
1. 亲爱的慧艳，你觉得自己身上有什么优点或亮点，是挺不错的，是自己或别人挺欣赏的？
我非常的善良，热心肠愿意帮助别人
2. 亲爱的慧艳，你觉得即便自己有一些的毛病和缺点，是否足以掩盖和否定掉上述优点或亮点呢？为什么？
不可以，首先我是个人，是人就是不完美的，缺点只是我的一部分，那优点她也是我的一部分，都是我身上的一个星点，谁都掩盖不了谁，优点就是太阳，只要一出来就可以万丈光芒，把那些毛病缺点全部掩盖掉了。当我展示我的优点的时候，就像舞台上的聚光灯，那个优点就是主角，最闪亮的。
3. 亲爱的慧艳，你觉得自己虽然不完美，但是否依然可爱，值得被爱呢？为什么？
是的，我觉得我有好多的毛病跟缺点，但依然不影响我是一个可爱的人，它们是不冲突的，人都是不完美的，并且完美不能让我幸福，不能让我心想事成，会让我感觉很不好，也就是说完美是完全没有必要，没有什么用的 ，而且我天生是拥有爱与被爱的能力的，不完美我也值得被爱的
4. 亲爱的慧艳，你对自己上述所说的话有多确信呢？为什么？
再多一点点信心，83%确信，因为我会有两面，一面我会超级超级相信自己说的，一面我又会去质疑自己说的，总之有一点点提升感觉就好了
还有哦，对于这个优点，就是有时候会是我的困扰，所以我就会怀疑它是不是优点，就比如，做我的顾客，我总是会讲好多，就是很多为了对方好的话，特别的贴心，把什么注意都讲的很清楚，然后对方就会觉得哎呀不想花钱去买那个产品了，然后我就是死于那个话太多，，，我就会开始自贬，为什么说那么多嘛，不那么善良就买了的。。。
然后还比如，别人找我做什么，我都会很热心的去帮助，但有时候我会自己很困扰，自己可能没时间或者是很为难，系最后会委屈自己，
ps：我觉得今天自己真的太棒了，本来昨晚状态很差，然后坚持写完作业之后呢就好点了，睡了一觉还是感觉不好，但是半上午我慢慢的把自己拉回来了，去听了一点点录音，感觉更好了，于是想到了还钱，就马上去还了姐姐100块，瞬间整个感觉都上去了，真的太厉害了，我愿意开始还了，我也相信自己还得起。
总结：
今天聊了好多呀，发现我的优点太多太多了，我的好故事也太多了，所有女人烦心的问题我都没有，我有个宠我的老公，非常好的婆媳关系，聪明伶俐又长得超萌又乖的宝宝，哈哈哈我从怀孕到生娃带娃，好像都是好轻松的过程，我这多少人羡慕的呀，，，关于金钱我也是想要月入万就可以轻松的达到，其实我只要是不要乱乱来就好了，努力让自己连上线，哦太幸福啦，真的是跟普通人不一样的魔法师 小窃喜，期待自己的变化
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