今天，我浪费了太多的时间。工作上，由于没有对任务分轻重缓急，导致总中被打断，被动的处理事情，结果重要的事情又放在了一边。而业余时间，又被游戏给占用了，今天的失败让我彻底醒悟，我活着不是为了自己的享乐，而是被家人需要。必须坚持一些事情，实现人生价值。
对于今天的失败，特立以下 FLAG 来改进。
工作上：
- 保持愉悦，无论有多大的压力，都愉快完成事情，不抵触同事的情绪，认真完成自己的首要任务，坚持原则。
- 养成番茄工作法的习惯，之前用过几次，非常高效，后面一懒，没有坚持下来。
- 及时跟领导汇报工作的进展。
业余时间：
- 每天微运动10分钟，之前坚持了100多天，现在有些不连续了，必须继续进行下去。
- 每天都写下今天的总结，无论是技术学习，还是生活感悟。
- 每周都跟父母通两个电话，告诉他们自己的想法，听听他们的建议。
- 不再玩一次王者荣耀。（它的机智确实非常让人上瘾）
以上每天做记录，复盘自己的完成情况。
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