经常失望的情绪是从哪里来？可能源自于从小到大每次觉得自己会得到帮助而感觉幸福满满的时刻，最后都会有一盆冷水泼下来。
以前没有真正思考过这个问题。其实不愿意开口寻求帮助的人，是因为怕得了别人的恩惠，不知道如果去回报，同时也怕求帮助的时候被拒绝。
每个人被拒绝的感受都是不好的。而当好不容易开了口，以为会得到帮助的时候，经常发现别人都只是说说而已。
很让人灰心吧？
如果太在意别人的行为，对事情有太高的期待，失望是必然的。
选择去相信别人，自己可能还是会感觉舒服一点，但要调整一下自己的期待值。
经常失望的情绪是从哪里来？可能源自于从小到大每次觉得自己会得到帮助而感觉幸福满满的时刻，最后都会有一盆冷水泼下来。
以前没有真正思考过这个问题。其实不愿意开口寻求帮助的人，是因为怕得了别人的恩惠，不知道如果去回报，同时也怕求帮助的时候被拒绝。
每个人被拒绝的感受都是不好的。而当好不容易开了口，以为会得到帮助的时候，经常发现别人都只是说说而已。
很让人灰心吧？
如果太在意别人的行为，对事情有太高的期待，失望是必然的。
选择去相信别人，自己可能还是会感觉舒服一点，但要调整一下自己的期待值。
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本文标题：信任
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