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第八章改变自己和父母的关系模式
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截止时间：2020.01.24 20:00
一、阅读五环法
“阅读五环法”是《人生效率手册》作者张萌提出的学习理论，学习五环法是指：学、思、做、教、赢。
1、【学】本书作者为了谁......，解决了......的问题，提供了......方法。
2、【思】思，就是要学会提问。需要回答两个问题：
第一个问题：你同意作者哪些观点？为什么同意？
第二个问题：你不同意作者哪些观点？为什么不同意？
3、【做】做就是知行合一。
4、【教】教是最好的学。
5、【赢】赢就是盈利。把自己的知识变成生产力。
二、使用阅读五环法阅读第8章改变自己和父母的关系模式。
1、【学】本书作者为了谁......，解决了......的问题，提供了......方法。
这一章解决的问题就是如何修复成年的自己和父母的关系。
改变有三个步骤。
第一步叫觉知。
第二步是不自责，学会接纳。
第三步是改变。
2、【思】思，就是要学会提问。
同意观点1:感谢“犯错”的父母，才能解救自己。
我们不知道父母的太多了，但是唯一能确定的是父母在尽他最大努力把我们带大，让我们用有能量的活着去看世界，去学习，去改变命运。
不同意观点：无
3、【做】做就是知行合一。
感恩父母
4、【教】教是最好的学。
写下来分享到群里。
5、【赢】赢就是盈利。把自己的知识变成生产力。
以后，慢慢来。
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