当感受到自己,不断在索爱,而且有一种没有被满足的感觉,就在情绪中,有怨恨。
当意识到自己掉入“怪圈”里不断挣扎时,那就开始学会“自救”,爱自己。
可觉得特别无力感,陷入深井,很渴望别人爱自己,每天24小时,都深切的看着自己,爱着自己,我意识到那是婴儿对妈妈的爱,对妈妈的渴望。
那就试试每天意识到自己在“索求爱”就抱抱自己内心的小孩吧!
当感受到自己,不断在索爱,而且有一种没有被满足的感觉,就在情绪中,有怨恨。
当意识到自己掉入“怪圈”里不断挣扎时,那就开始学会“自救”,爱自己。
可觉得特别无力感,陷入深井,很渴望别人爱自己,每天24小时,都深切的看着自己,爱着自己,我意识到那是婴儿对妈妈的爱,对妈妈的渴望。
那就试试每天意识到自己在“索求爱”就抱抱自己内心的小孩吧!
本文标题:疗愈--渴望爱(下)
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