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不要焦虑,人生其实是一场旅行

不要焦虑,人生其实是一场旅行

作者: 有财书生 | 来源:发表于2023-01-27 22:19 被阅读0次

    人生是一场旅行,而不是竞技比赛。

    我们每个人都在用自己的方式在过一生,有的人出发的早,年纪轻轻就看过了很多风景,走过了很多路,但有的人出发晚,路没有走多少,心却无限大。

    一、不要和他人比较,用心过好自己的人生

    看着早出发的人照的照片,拍的视频,买的东西难免心生妒忌,总想给自己加码,让自己每天多走一点,争取早日走到别人的位置,经历同样的精彩,把人生当做了一场竞技比赛,稍微落后一点就感觉前途渺茫,心灰意冷。

    如果你把人生当做一场比赛,你就特别在意身边人,因为他们就是和你一起比赛的人,当你看到有人走得快,升官发财,你就会特别羡慕,嫉妒,然后焦虑痛苦,感叹自己为什么怀才不遇,感叹命运不公,却从不从自身找原因。这样的人每天都会生活得很痛苦,因为他总会发现别人的长处,和自己的短处比较。正是不停的比较,让自己陷入了迷茫,纠结,痛苦,悔恨情绪中。

    比如,我想开始做自媒体,如果我把这件事当做一场比赛,我就会特别在意那些做的好的人,他们跑在前面,拥有大量的粉丝,每天都会发布精彩的文章,和他们一比,自己刚开始,什么都不懂,什么也没有,而且感觉自己年龄也大了,时间不等人,难免产生焦急。但这种负面情绪,除了让自己难受以外,并没有任何实际用处,并不能让自己立马赶上去,还是得一步一步来。所以,不要去进行无意义的比较,做好自己的事就好了。

    人生应该是一场旅行,应该注重旅行时我们自己的获得和感受,把目光永远放在自己身上,如果事情进度慢了,没关系自己想办法换个思路继续赶路,顺便收获沿途的风景。

    当我们把关注的焦点从他人转换为自己以后,我们会更容易发现自己当下的处境,更容易想办法解决,而不是在负面情绪中停滞不前。

    二、失败不可怕,站起来重新出发

    如果把人生当做一场比赛,我们就会对失败看的过重,如果一件事情失败了,我们可能会产生天塌了的感觉,认为我的一生就这样被毁了,从此消沉一蹶不振。

    但你的人生真的会因为一次失败而毁掉吗?我觉得不会,人生是一场旅行,失败就像人生旅行路上错过的飞机,我们失去了快速到达目的地的机会,但是我们可以重新安排坐火车,坐汽车,可能还会出现更多意想不到的惊喜,遇到有趣的人和事。所以,不用太在意失败,只要我们重新站起来,找到解决办法,去行动就可以了,你的人生旅程会同样精彩。

    比如,我们经常焦虑孩子的择校,如果孩子没有进入规划好的初中、高中或者大学,就会认为孩子的一生就完了,这辈子就没有出息了。但真的是这样吗?很多不是名校毕业的人照样取得了伟大的成就,拥有精彩的人生。努力去争取,失败了没有达到目标也没关系,相信人生很长,失败很常见,没什么大不了,重新出发即可。

    人生旅程没有失败,想好了随时可以出发,不必在意他人的眼光,自己体验到快乐和幸福,自己认可自己,我们的人生就是圆满的。

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