今日份峰值体验

峰值体验这个词近期被提到的频率越来越多，但是真正感受却越来越少，无论是旅行，亲子陪伴，夫妻独处还是家人欢聚，甚或收到不菲的年终奖都貌似不能或只能有短暂的快乐与开心，瞬间会回复到地平线或者低谷状态。我想所谓峰值对我太难了！

在经历了7天新年假期后，今天早上开始和老公约定的五公里慢跑，跑步的过程中听着喜马拉雅叶老师的时间管理，突然间对其中一个工具的使用产生心得，瞬间得到了解惑与跑步的双重快感，这种感觉没有大喜和大惊，而是豁然开朗和自信满满。这就是我今日份的峰值体验吧！