减肥狠人，吃了两天，今天终于要管管自己了。
新的一年，要一直瘦瘦的，美美的。
本来寻思要吃什么好东西，结果吃了一堆垃圾食品，说好煮苹果的也没吃，徒给身体增添了那么大的负担，所以今天链接身体，让身体歇一歇。很明显吃的多，晚上睡觉的时候都觉得很累，身体一直在工作。
早起一杯温水下肚，然后一杯自制生椰拿铁，开启美好的一天。
孩子在家无聊的不行，光想出去玩，我实在愁着人山人海的挤，想想就头大，我宁愿在家里待着，但是看着孩子可怜巴巴的样子又觉得不忍心，她们是最不愿意被圈在家里的，不行就出去溜一圈吧。他们出去了，我没去，真的冷，而且我今天液断，估计出去体力也不大行，我就窝在家里吧，挺好的，开着空调，看着电视，偶尔问问群姐他们玩的情况。
也没觉得饿，头有点晕，液断真的很辛苦，但是我不能放弃，一会他们回来估计得做饭，我不吃我婆婆又一直惦记着，所以我得去餐桌坐会意思意思，这样可以少听点唠叨。
炫水，疯狂炫水，一想到身体在清理前两天吃的东西，就感觉心理很舒服，加油吧～
下午扛不住了，怕自己失控，算了，安排点适合我吃的东西吧。出去玩的还没回来，自己动手，丰衣足食。
低碳吐司，卤煮猪肝，还加了一片芝士，刚刚好，细嚼慢咽，这就是我今天所有的饮食了，弥足珍贵。
液断彻底失败，公婆回来又做了鸡蛋汤，群姐热了两个猪蹄子，说一人一个。我不吃，婆婆一直说我早饭也没吃，得饿坏了。没办法，为了堵住老人的嘴，吃了大半个猪蹄子，喝了一碗鸡蛋汤，勾了芡的鸡蛋汤。这回踏实了，饭也吃了。零食坚决不吃了，炫水吧。晚饭糊弄糊弄，不能吃了，不然今天真的白费了。明天是打算蛋断的，看今天这个样，怕是有点难，但是至少我吃东西了，他们不会一直唠叨了。在老家减肥，阻力太多了，也特别考验意志力，这一波我一定不能让自己破功，坚持住，尽量严格控碳。
继续追剧，在屋里暖暖和和的，真好，哈哈哈。
网友评论