从2019年开始,到2020年的三月,我的状态一直不太好,期间有现两个经历,对我的打击很大。
一是2019年下半年开始,睡眠出了问题。
每天晚上要醒好几次。晚上十一点睡,一点就醒,两睡,三点又醒。然后是五点左右必醒。跑步、看书都解决不了问题,一种莫名的焦虑好像隐藏在自己体内,但我不想承认。
我知道自己遇到的坎:我做了四年的企业总裁,从2019年起卸任,担任公司董事。虽然分管部分工作,但没有具体职务。人是轻松了不少,但突然之间不知怎么工作。年近50,突然感觉自己不再年轻,已经成了企业名符其实的老人。
二是2020年元月初,武汉新冠肺炎还没有完全爆发,我突然开始发烧。
从元月9号开始住院,一直查不到病因,医生判断是免疫力下降所致,临近春节住院部不愿继续收留,15号出院。
回到家里又开始发烧,继续吃药,每天仍然38-39℃左右。然后疫情开始严重,完全靠退烧药才能止住,身体极度虚弱。
直到3月5号,不用吃药,体温正常。整个春节,全家上下对我的身体状况无比紧张。我这种情形怕是最容易被新冠感染。
被封在家的80多天里,我想得最多的是我为什么焦虑?身体出现状况时完全成为了家人的拖累。如果自己倒下去,家庭又会变成什么样?如果一切重来,我想要一个什么样的人生?
感谢这次疫情,感谢武汉被封的时光,让我不得不躺在家里,安安静静养生,安安静静思考。我该从哪里开始?我自己该如何过好以后的日子?
我想重新开启一次不一样的人生,从50岁开始,运用工具和方法,升级自己人生,看看能不能活出自己想要的人生。
我想对自己的未来负责,而不是边走边看等着自己一天天变老。 我想把自己的人生当作公司一样去运作,抽时间整理出自己人生的愿景、使命和价值观。人自己的战略规划、目标任务以及每一年的关键工作。
我想通过实践,完成自己第二次生命的重塑,像创业一样去创造人生公司的持久经营之路。
其一,我将确定自己五年的目标。在思想认知体系、幸福成长体系、家庭投资投资体系上通过学习、实践和思考,总结经验并进行分享。丰富自己的人生。不能不明不白地让自己的足迹随着自己的年纪增长而淡化。
其二、坚持读书的思考。围绕个人成长、财富自由、内在平静等进行主题式深度阅读,结合自己的实践,进行盘点和反思,并记录下来。要时刻盯住自己的行动,记录是最好的一种方式。
做一个思行合一的人,把时间花在健康、职业、家庭、财富、心灵等方面。不再为未来的不确定而焦虑,也不再因为自己平淡的岁月而自甘平庸。
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