1776
1、？？
2、长期熬夜，作息不规律。
3、过度饮酒，酗酒成性。
4、长期吸烟，烟不离手。
5、久坐不动，缺乏运动。
6、饮食无度，暴饮暴食。
7、爱吃高糖、高脂肪食物。
8、经常生气，情绪波动大。
9、压力过大，不懂释放。
10、喝水太少，水分摄入不足。
11、忽视体检，有病不医。
12、长时间使用电子设备。
13、不爱社交，长期孤独。
14、过度劳累，不懂休息
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1、？？
2、长期熬夜，作息不规律。
3、过度饮酒，酗酒成性。
4、长期吸烟，烟不离手。
5、久坐不动，缺乏运动。
6、饮食无度，暴饮暴食。
7、爱吃高糖、高脂肪食物。
8、经常生气，情绪波动大。
9、压力过大，不懂释放。
10、喝水太少，水分摄入不足。
11、忽视体检，有病不医。
12、长时间使用电子设备。
13、不爱社交，长期孤独。
14、过度劳累，不懂休息
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