寒气是集中在两个地方的,一个是脚,一个是背部。以物理学的角度推,我们是每天大部分时间站着的,所以寒气都集中在脚,一个大部分时间躺着睡觉,这时候寒气往后背集。 水往低处流,寒气就是水汽,寒气都是沉积在底部的。
以此推开,什么地方会容易集寒气,水汽?脚,寒从脚下生就是这么来的,还有就是关节,骨缝链接处,手指,骨盆底处这些地方最容易湿气泛滥,这也就是关节炎,盆腔炎等等身体问题发生的根源。
其中后背寒的直接结果,就是膀胱经寒,膀胱经寒就会导致肾寒,这也就是肾虚肾寒的最直接的原因。
但但最直接的结果,就是小腿后面和脚之间的夹角处。这个地方是检验你寒湿气重不重的一个很重要的地方。在小腿肚正后面,有一个很重要的穴位叫承山,承山穴是检验你湿气重不重的一个很重要的穴位。备注,承山有感觉的前提是经络比较通,如果经络不通的话,通常有湿气堆全身,或者只到骨盆处而到不了承山。
所以在你经络比较通的前提下,最终很重的寒气就会沉在小腿后面
那么,以这个理论倒推的话,我们去肾虚寒一个比较理想的方法就是,泡脚。长期坚持泡脚是补益身体的一个很好的方法。
大道至简,很多东西只是道法自然。
能坚持不能坚持就在于你自己了。
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