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养生:最大的免疫力是慈悲之心

养生:最大的免疫力是慈悲之心

作者: 风自漂零水自流 | 来源:发表于2023-01-30 13:19 被阅读0次

人有了慈悲之心,就会变得宽容。

人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敞开了自己的心灵,此时,愤怒,恐惧和怨恨就会悄悄溜走,你的内心没有了郁滞,气血也就通畅了。

人有了慈悲之心,就会变得善良。

人一善良,心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜怒忧思悲恐惊。善心犹如春雨,默默地滋润身体,它能让气变得柔顺,让血变得通畅。

人有了慈悲之心,内心就会充满爱。

爱就像春风,能吹散七情的乌云。

人有了慈悲之心,也就懂得了感恩。

感恩是人的本性。我们感谢天,感谢地,感谢父母,感谢食物,是他们给了我们生命,并使生命得以维持。人一旦懂得感恩,心就会平和下来,因为感恩者知道人只不过是自然的一部分,我们应该谦卑的面对自然。然而,不懂得感恩的人始终认为自然是人的一部分,所以,他们总是贪婪无度,内心狂妄,心浮气躁。这样的人怎能拥有长期的健康?

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