饿鼠法则：警惕1925年，美国科学家麦开做过一个特别的实验。他将一群刚断奶的幼鼠关在不同的笼子里，分成两拨观察。第一组幼鼠，每天吃得饱饱的，日子过得非常安逸。第二组幼鼠，提供的食物量只有前一组的60%，大多数时候它们都处于饥饿状态。经过一段时间的这种喂食方式，实验结果令人大为震惊。第一组幼鼠行动迟缓，毛色暗淡，活了不到3年就相继离世；第二组幼鼠却精力充沛，毛色光亮，最终寿命超过5年。这就是著名的“饿鼠效应”。老鼠要维持生命，就要保持微微的饥饿感。因为饥饿感会加深老鼠对生存的渴望，会不断刺激它寻找下一顿食物。真正能在时代中长存的，一定是危机感最强的人。麻雀效应：变化在瞬息万变的时代里，墨守成规并不等于稳定，只会让自己陷入困境。想起著名的“麻雀效应”。在这个充满钢筋和混凝土的城市中，极少能有飞禽可以跟人类共存，除了麻雀。对于鸟类来说，城市的噪音、光污染和汽车尾气都是致命的威胁。麻雀却采取了与众不同的策略：它们不仅主动进入人类的居住地，还根据人类生活的变化来适应和调整自己。达尔文说过：在丛林里，最终能存活下来的，往往不是最高大、最强壮的，而是对变化能做出最快反应的物种。对于普通人来说，只有像麻雀一样不断进化，才能在变幻莫测的环境中生存下去。
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