脑子里总是闲了就会各种思考，有人称为“想的多”而我，称之为“思想”。
早晨刷牙时，突然就想了这么一段话：当我们买某个物品，不是因为它真的很好看，也不是因为真的很适合自己，更不是因为一见倾心的心动，而仅仅是因为它是名牌，是高价，是别人会觉得好看或者会称赞的，那么，我们的心就容易被干扰，日子就会变得不简单。
因为，我们不是为了悦己，而是为了悦人，可“人”悦不悦不是我们所能左右的。于是，苦恼便来了，“他们为什么没有夸我啊？”“他们没有看到吗？”……
这个时候，我想到了那句话。说我们每一个人都被困在“被看见”“被夸奖”的需求中。
其实，这也可以延伸到工作中，家庭里。
我们做事情如果是为了求得他人的关注和称赞，而不单纯是出于“我想做”，那么，烦恼也会在自己的需求没有得到满足的时候随之而来。
分界线，以下是对今日的反思
1.中午吃的老友粉不知道为什么感觉没以前的好吃了，于是就去领上次奶茶店送的奶茶，又馋另一个冷饮。于是又点了一杯，结果是，好难吃。刚好有一位妈妈，本来进来说买一杯柠檬水，结果一听店员说“买二送一”就马上又多买了一杯喝的，送了一个冰淇淋。额……不要随便占小便宜。本来四块钱解决的问题，结果又多花了没必要的十元，何必呢？我不也是吗？送的奶茶不领就是了，领了又非要买个冷饮吃。吃完不满意。就又多吃了一碗擀面皮。这就是看不到自己的真是需要的后果。
2.今天和晓丽说瘦身的事。说的时候没感觉，说完意识到我自己的说话方式和说话态度，很让人不舒服吧？总想让别人听我的，总想证明自己是对的，其实还不是因为自卑，还不是想得到认可？不要总是一副高高在上好为人师的样子，很讨人厌的！
3.说好的今天瘦身第一天。结果中午吃的那个以及下午吃的，实在是……
4.今天的工作上午效率高，下午就是吃吃睡睡，不怎么好。
5.今天又在淘宝花太多时间了。要注意！
明日计划：
早餐：面包，鸡蛋加藕粉。
加餐：木瓜酸奶
午餐：芦笋，生菜，蘑菇，香菜，火腿，荞麦面。
下午一杯养乐多
锻炼：下午快走一小时。
工作：六班考试，然后改卷。明天一定要改完。
读书：明天录书两章。
晚安吧，今天就到这里，困了。
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