第13天（2019.5.13）星期一
【念自己好】陪弟弟上早教课，进课室前和弟弟约定，要遵守老师的要求，要安静听讲、要坐好，弟弟同意了，并且做到了，这样的实践结果让我非常满意。晚上陪哥哥聊天和看书，伴随哥哥开发思维。陪伴质量好，给自己加个小红花。
【念爱人好】下班了，整理家里的杂物，勤快的老公，给你记录一颗星星。
【念大儿子好】晚饭前和我在窗前乘凉聊一些职业的理解，晚上还陪我一起读《心理营养》的前序和关于安全感这部分的内容，完了还和我说：当一个人语气很重的时候，可能他很累，你要说一些安抚的话，让他快点的上楼去睡觉;当一个人的语气很高的时候，可能要生气，你应该要说一些安抚的话，让他有点心里感应，可以让他开心一些; 当一个人开心的时候，你要说一些开心的话来迎合他那时候的心情。给你点5个赞。
【念小儿子好】今天的早教课全程情绪稳定，不需要请出课室外面，而且主动举手去老师面前选取问题的答案，进步了。给你1颗星星。
【自我察觉】和哥哥一起共读一本书，有读伴的感觉很好，而且我们还有共同的话题延伸。
【运动时间】公园步行器10分钟
【阅读时间】《心理营养》30分钟
第13天（2019.5.13）星期一 【念自己好】陪弟弟上早教课，进课室前和弟弟约定，要遵守老师的要求，要安静听讲...
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本文标题：日念一好 20190513
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