时机管理笔记

1. 每个不同的人都有自己的生物钟，所以不可一概而论，我们需要找到自己的生物钟，然后对症下药。想办法让自己变得更加高效、幸福。咖啡盹是对低谷的调节

2. 时间管理分为起点、中间点、终点。大多数人往往在中间点时就放弃了，因为前不着村，后不着店。看不到希望和未来。既然决定去做一件事，就说明它对于你来说是有意义的。那就借着时机管理的手和小技巧方法，坚持有始有终。让自己看到坚持所开出的美丽的花，也是给自己的一份礼物和自信。

3. 学会和群体的协作以及同步时机，提升幸福感。