第12期｜否认现实：我的生活很完美，是一个思维误区

2020/3/5， 12/365《终身成长》 否认现实：我的生活很完

内容：固定型思维模式者往往会逃避问题。因此，在问题还未恶化前总是选择无视他它们，而当问题已经发生时，却又自暴自弃。

体会：在问题出现前一般都会有一些征兆，需要留意身边的一些小事，保持敏锐的“嗅觉”，以便及时处理问题，不至于恶化。但当一段关系变坏后，我们也不能置之不理，此时我们需要深入研究这些问题。这样做并不是要因为出问题而责怪自己，而是要克服自身的恐惧心理，从而学会必要的沟通技巧，在未来经营更好的关系。最后，成长型思维模式会让人们放下自责与痛苦，带着新的领悟与沟通技巧重新出发。