开着DJ音乐，练自我修复健身操，或者工作激励，是我喜欢的方式。
不过有时音乐开太长时间了反而变成了一种干扰。适度很重要。
换轻音乐听下，几乎让你感觉不到，又能助力你的。
本文标题：20节 物极必反，音乐跳动你的生活
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