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庆哥
水瓶座辣妈
玩转广式煲汤、变美干货总结癖
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前几天海清在第13届“FIRST青年电影展”闭幕式上的发言，道出了很多中年女演员的心酸。
海清说：“我们是一群非常努力，热衷表演的女演员，一直在这个行业坚持，但市场、题材各种局限，常让我们远离一些优秀的作品，甚至从创意之初就把我们隔离在外。”
“我们一直有一个目标，希望和优秀的导演和团队合作，希望塑造出经典角色。”
“这是我们的野心，也是每一个演员的野心。”
中年女演员们是有野心的，但是市场对她们是无心的。
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娱乐圈对中年女演员很残忍，对产后的中年女演员更加残酷。
杜若溪在最新一期《我家小两口》中谈到复出艰难的问题，引起网友热议。
杜若溪快要生产前，体重达到160斤，自嘲像个熟透了的蟠桃，产后水肿、黑色素沉淀，身材和颜值与没怀孕时差距很大。
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产后花了5个月减了60斤，她说自己很想早日复出，但是复出又很难，简历被投递出去70家，给回应的只有3家。
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无论是孕妈还是产后妈，都要花上100倍的努力，才有可能消除别人对自己的疑虑。
产后三个月，杜若溪为了验证自己还没被市场淘汰，虽然脸各种肿怕被嘲笑，但还是咬咬牙，素颜上阵《我就是演员》。
为了这个角色她三天三夜没睡地录制，一共才睡了4个小时，第一天拿到台词说了一遍后，脑子一片空白，什么都记不住，回到酒店嚎啕大哭，哭完继续背台词。
拼尽全力，是每个产后的职场妈妈最后的倔强，我们如此努力只是想被看到：我还有野心，请给我一个机会。
娱乐圈不垂怜中年女演员，对产后的中年女演员更加冷眼。
姚晨在《星空演讲》里说，自己生完二孩突然很迷茫，明明自己到了一个演员最成熟的状态，但市场上，适合她这个年龄段演员的戏却越来越少。
在生孩子的五年里，她错过了很多好导演的好项目，等她回到职场中时，事业已处于十分尴尬的境地。
做个没有野心、按部就班的职场妈妈，可能轻松一些。但是如果你想做个在工作上有存在感，事业有起色的职场妈妈，将来给孩子更好的经济基础，成为他们的榜样，那你就要有野心一点。
做个有野心的职场妈妈是不容易的，虽然你有野心，有能力，但是因为多了妈妈的身份，与未婚未育的年轻人比，你要面对更多的傲慢与偏见。
要消除这种歧视，我们只能迅速地调整自己，用杀伐果断的勇气，百分之二百的努力，杀出一条血路。
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产前规划好，产后没烦恼
以娱乐圈为例子，产后依然能保持曝光度，不着急复出的明星，很多都是在产前就规划好了自己的事业矩阵。
赵丽颖在待产期，她的《知否知否，应是绿肥红瘦》以及《你是我的倾城时光》在热播，这两部剧在她生产前就部署好了，尤其是知否的爆红，让她即使有四个月没有营业，依然有很高的流量和热度。
产前为工作铺好路，认真做职业规划的人，能为产后焦虑降温。
同事L有很强的职业规划意识，当她休完产假到公司申请离职时，很多同事才知道原来她业余做的线上PPT课程很不错，现在可以不用坐班，在家授课带孩子也能自食其力。
L在生孩子的前两年就开始做斜杠青年了，她说自己私底下爱研究PPT设计，业余就发展了这项爱好，慢慢做成了事业。
L休产假时，公司找到更年轻的同事替代她，好在她产前就为自己的事业做了规划并为之付出了很多努力，产后不被公司宠爱时，才足够笃定。
产后妈妈重返职场举步维艰，孩子出生到一岁，没睡过一次好觉，2、3个小时喂一次奶，刚刚睡着时，上班的闹钟响起，你要快速地喂奶，再用十分钟化个精致的妆容，体面地上班。
我们在当妈和做自己之间艰难维持，苦苦支撑着我们的，是一份对事业还有追求的野心。
人生如此艰难，对于想实现自我价值的职场妈妈更不容易。
所以，我们在生孩子前就要每一步都想清楚、为产后的工作做好细致的布局，未雨绸缪才是防止焦头烂额的硬手腕。
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有不可替代性，才有竞争力
kelly是个职场妈妈，但是她的业务能力无论孕前孕中还是产后，都保持在极致水平。
她审美能力很好，而且设计技术过硬，每年她设计出来的产品手册，客户都想拿走几本留作纪念，老板对她更是赞赏有加。
有实力的设计师很吃香，加上kelly又爱学习，她的设计技术炉火纯青，公司所有的设计作品都需要她的指导。
她要休产假，公司请了新的设计师代替她的工作，但做出的质量跟kelly相差很远，公司很舍不得kelly，为她保留了总监的职位，恨不得她休完产假就能回来就职。
如果你在公司有不可替代性，那么你产后就很有竞争力，你的饭碗，别人想抢也抢不走。
苏芒人生第一次职场危机是生完孩子后，那一年，时尚集团承诺提升她为COSMO的主编，她工作拼命到星期日生孩子，星期五才休息。可是当她休完产假回来时，办公桌已经没有了。
苏芒在采访里说：“后来我理解老板，老板可能没有做过员工，起码没有在做员工时经历过生小孩的事，所以他不能相信员工生完小孩后能很快进入状态，我当时唯一的想法就是绝不能输。”
入职19年，她没有在家闲适地待过一会儿，回家就陪孩子或者睡觉，醒了就出去工作，每天睡3个小时可以坚持3天，每天睡四五个小时可以坚持一周。
苏芒在时尚圈积累的经验和人脉资源独一无二，不可替代，但是她事业的巅峰与荣耀，是用拼了命的努力换来的。
作为普通人，苏芒的成功是很难复制的，但是苏芒在职场上的拼劲，对于有野心的职场妈妈来说，也许可以借鉴。
从家庭到职场，我们普通女性产后要面对许多艰辛，但是用人单位不会因为你是妈妈，而降低对你的要求，反而需要我们用更强大的能力和心理素质来证明，我们能行。
做个实力派的职场妈妈，才能堵住别人的嘴。
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职场妈妈，要吊住最后一口气
有次去应聘工作，跟我面谈的HR在谈话中透露自己是个刚休完产假的职场妈妈，可是她的状态真的很好，谈话举止一点妈妈味都没有，做事杀伐果断、干脆利落，语言精炼，妆容精致优雅，举手投足之间散发出的是职场人的专业感。
很多人对产后妈妈的刻板印象是，衣服有奶味，蓬头垢脸，素面朝天，一看就不是工作的状态。
如果你能打破别人的刻板印象，在职场里，就赢了一半。
很多女演员生完小孩就很难接到好剧本，戏路也变窄，但刘涛好像是个例外，她产后拍了《欢乐颂》、《琅琊榜》等热播剧，比产前的事业更好。
刘涛产后复出不仅形象保养得宜，身材苗条有马甲线，整个人都很精神很阳光，还有一种进击的力量感，这会给导演和投资方正面的印象。
很多导演对她的评价是“刘涛很好用很能吃苦”。
《欢乐颂》里有一场她被误会为小三，原配抽耳光的戏，对手演员把她嘴角打出血了，为了不耽误进度，导演喊停她才敢捂嘴。
想要让别人觉得你工作状态上进，首先你的形象神态就要有“战斗格”的样子。
重返职场，最重要的是你呈现出的拼搏状态，再苦再累，心里也永远提着一口气，因为你的积极状态，别人也会对你另眼相看。
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在娱乐圈，中年女演员很心酸，在普通人里，中年职场妈妈更加不容易。
产后妈妈经常被标签一孕傻三年，被质疑能力跟不上节奏，有大的项目，宁愿交给比你年轻未婚未育的女孩，也不愿意让经验老到的你接手，因为怕你家里太多事，兼顾不了工作。
事实上，我们可以做得很好，但就是有人喜欢打击你，看轻你，嘲笑你。
也许别人标签我们很容易，但首先我们不要标签自己，不要给自己设限，既然选择了做职场妈妈，就不后悔，全力以赴做到最好。
尽力了，就不心虚。
海清说得对，标签只是一种方便认出的暗号，但成为什么样的人，我们可以自己选择。
即使做职场妈妈这条路不容易，但前面也有很多英勇无畏的开路者，做我们的榜样，我们要自己给自己鼓励，自己给自己信心。
觉得委屈难受，我们可以嚎啕大哭，哭完后，擦干眼泪，继续干活。
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作者介绍：庆哥，新书《精准提升》当当热卖中。公众号：哪梁爽哪喜庆 ID(zheliangshuang) ，微博：@独一无二的庆哥，水瓶座暖心辣妈，变美干货总结癖，煲汤读书两不误。
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