湿气重有哪些表现？

很多人发现自己整天困乏无力，没精打采，早上起来头重，起床困难。

如果伸出自己的舌头，十有八九会发现自己:舌头两侧有牙齿印，黄色的舌苔铺满整个舌头，舌头中间可能有裂纹……

这究竟是什么原因呢？究竟身体哪里出现了问题？

如果伸出舌头，观察下舌头的边缘，舌头边缘有牙齿印或者黄色的舌苔。

湿气重有哪些表现？

再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘在马桶壁上，很难冲洗干净或者便秘。

如果你有以上症状，那么说明你体内有严重的湿气，一旦湿气缠身，后果非同小可。

今天小编写这篇文章的目的，就是想和你谈谈湿气不为人知的秘密。

究竟湿气有多可怕？

“瘦人多火，胖人多湿” 湿气在内首先会侵犯脾胃。然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，肝，膀胱，五脏六腑，无一幸免。

湿气会伤害人体的五脏六腑，最常见的有：肝，脾，肺，肾，胃。五脏六腑被湿气伤害，外在就会表现出种种不适。

湿气重有哪些表现？

你是否有以下这样的症状呢？

①大便不成形，溏稀或者便秘 ②口干，口苦，口臭 ③痰多，咳嗽,嗓子不清爽 ④头发油腻，脱发，白发 ⑤肥胖，减肥后容易反弹 ⑥浮肿，眼袋下垂, ⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷 ⑨黑眼圈, ⑩睡觉打呼噜, ⑪头晕没精神,特别疲劳 ⑫阴部潮湿, ⑬阴囊潮湿 ⑭对房事不感兴趣, ⑮脸上长斑，起痘，满脸油光, ⑯白带有异味，瘙痒, ⑰皮肤油腻，起湿疹等等。

这是因为湿气停留在哪里，身体就会以某一种症状表现出来，例如湿气在肝胆，就会出现口干口苦，湿气困脾就会出现舌苔黄腻，胃有湿，就会出现消化不良，胃脘痛等等。

同时湿气会影响一个人的皮肤，容貌，体型。

一旦被湿气缠身，皮肤会首当其冲受到影响，皮肤会油腻，毛孔粗大，暗黄没有光泽，严重者会长斑长痘。

湿气会让人变胖，即便是干瘦的人也会有小肚子，有些长期被湿气困扰的人，无论怎么减肥都会反弹，最终体重逐年增加，终于一胖毁所有。

所以如果你现在已经出现了这些情况一定要引起重视。