1.坚持禁欲放弃短期的利益,坚持长期主义
放纵是可以给你带来快乐,比如玩游戏、刷剧,但是真正的能让你成长的更好,一定是从自律开始。
2.无论工作多忙,一定要花时间培养自己的兴趣爱好
3.多挑战能力范围之外的事,少花能力范围之外的Qian
敢于挑战自己的舒适区,能力才会有所突破,不要过度消费。
4.如果不知道做什么,就看看纪录片
高质量的纪律片,可以增强我们的视野,提高认知,打开格局
5.坚持每日复盘
可以帮助我们梳理每天做了什么,遇到什么问题,怎么解决,以及下一步的目标
6.再忙也别忘记吃早餐
8.定期断舍离,你会越来越精致
无论每个月多少工资,固定一部分拿来储蓄,当伸手借Qian,你就知道有多难了
10.保持深度思考的习惯
透过事情的表面,去洞察背后底层逻辑,才是人与人拉开差距的根本
11.永远不要向别人,倾诉你的全部懂的人都懂
12.坚持阅读,你会越来越通透
13.坚持写作,你思考能力会越来越强
14.坚持冥想,让自己更有能量
每天关掉手机,闭上眼睛,留给自己一个和“自己独处的时间”
15.想再多都无用,不如让自己行动起来
不给自己找借口,而是找方法。
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