今日打卡

今天我出门了

但昨天晚上我睡得很晚 不是不想睡 是睡不着 哎 失眠了

真的人在睡前要减少看手机 看屏幕

要不太累了

感觉人快抑郁了 早上出门也很累 整个人并不开心

我也不知道怎么了

每天好像都在被电子产品包裹着

但我也知道这都是我自己的选择。

啊啊啊啊啊 需要接受 也需要慢慢来改变。