昨夜风雨交加,天雷滚滚,风驰电掣,我从梦中惊醒,五脏六腑很难受,神经衰弱,心情很差,看着外面的闪电,听着爆炸的雷声,我很惊恐,生怕一个不小心就把我电死了,蒙被过头深呼吸,做放松动作,让自己保持镇静和安静下来,待雷电停止,我才去把窗户关了,彼时地上已有一摊水,我责怪自己熬夜不爱惜自己,导致雪上加霜,雷电夜里惊醒浑身不适,不仅是因为雷电,还有熬夜和抑郁的心情导致。因为没有工作而抑郁,希望疫情早过,重见天日。今日听着舒缓音乐好多了,不过还是熬夜,好的地方是不再看爱情电影了,导致自己深陷电影,更感孤独和空虚。
早点睡,爱惜自己,保持身心健康,留得青山在,总会有柴烧。晚安
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