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改善家庭氛围我有招

改善家庭氛围我有招

作者: 金丹凤的作坊 | 来源:发表于2017-12-07 17:16 被阅读0次

在很多家庭中,爸爸主外,妈妈主内,爸爸们跟孩子之间的连结相对较弱,对孩子比较严厉,容易起摩擦。而妈妈就像家里的空气,家里是雾霾还是阳光灿烂,取决于妈妈的空气质量,家庭的天气预报将由妈妈来决定。

场景:
孩子在学校闯祸了,回到家,爸爸批评了孩子,孩子跑到房间哭,这时候妈妈应该怎么办?

这里,妈妈面临的情形是:爸爸很生气,正在气头上,孩子很伤心,一个人在房间里哭,很恼火。这个时候妈妈的作用非常关键,妈妈的处理方式影响着家庭氛围的走向。

通常,可能会有以下几种类型的妈妈。

有的妈妈会站在爸爸这一边,认为小孩子犯了错就应该受到惩罚,爸爸批评得是,甚至还会多加几句:“看吧,不好好听话,被爸爸骂了吧,看你以后还敢不敢!”

有的妈妈心疼孩子,看到孩子哭了,心就软了,走过去陪着孩子,拍拍孩子的肩膀对孩子说:“宝贝,发生了什么事,来,告诉妈妈。”甚至可能会冲爸爸嚷到:“发那么大脾气干嘛?别吓着孩子!”

有时候,这样做容易激怒爸爸,爸爸很可能会把火气转向妈妈:“都是你惯的,再这样惯下去以后闯大祸,看你怎么办!”若遇到一个同样好强的妈妈,一场家庭的硝烟会就此蔓延开来。

对于以上两种情形,从中可以看到,无论哪一种情况,妈妈的关注点都在孩子身上,都在从孩子这方面解决问题,若孩子好了,家里就太平了。但事实上,一个家庭的氛围很大程度上取决于父母的情绪状态,父母稳定了,家庭就和谐了,而孩子很容易感知到父母的情绪并受到影响。这是家庭的基本动力。

作为催眠师,会从家庭动力的源头出发,将关注的焦点放在爸爸身上。

所以孩子哭了,先不急着安抚孩子,让他在房间先待会儿,哭会儿,让他能够先发泄一下自己的情绪。如果这时候妈妈进去,可能会撞到枪口上,孩子气头上可能会说:“不要你管!”也许会哭得更加厉害!

孩子得有能力学会处理自己的情绪,给他一个情绪运作的空间,情绪有起伏,上去了也会下来。孩子的情绪转化能力很强,他们不会记仇,无论爸爸妈妈怎么样,他们永远爱爸爸妈妈,所以他们很快会破涕而笑。

而父母们情绪转化能力相对较弱,容易记仇,容易把孩子的错误放在心上。因此,当家庭发生冲突时,缓解父母的情绪是首要的事情。这时候,妈妈要做的是稳住爸爸的情绪,爸爸的情绪是家庭氛围恶化的源头,控制住了源头,就稳定了家庭。

当然,妈妈不是去控制爸爸,可以这样对爸爸说:“娃他爸,生气了吧,看你累了一天的,还在为孩子的事操心,辛苦了,来来来,喝点水。”边说话边拉着爸爸到一边坐下,倒杯水,拍拍肩膀,给了爸爸情感支持。

妈妈谁也没有指责,谁也没有批评,关心了爸爸,安抚了情绪,给了爸爸一个台阶下。爸爸的火气自然也就慢慢下来了,不会再去批评孩子。于是,外面的气氛下来了,缓和了。孩子很容易感受到,房间内的情绪也就下来了,稳定了。

到吃饭点了,妈妈走进房间,拍拍孩子的肩膀:“来,出来吃饭了。”顺势推拉着孩子就出来了,给了孩子一个台阶下。于是,所有人的状态都回来了,又是一顿祥和的家庭晚餐!

什么是爱,什么是接纳?全在妈妈的无声无息之中。妈妈什么都没有做,却象水一样柔软,象空气一样包容,包容了孩子的情绪,柔软了爸爸的心,整个家庭自然地向着良好的态势转化。

在一个家庭里,无所谓谁对谁错,在妈妈润物细无声的推动下,每一个人都是心地善良充满爱的,都明白是非对错,在没有指责和批判的环境下,自然会有积极向上的动力,无需要明说。

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