这是菡萏萏的第1404篇
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人真的会受心里面的信念深深地影响着行为，唤起曾经某些熟悉且屈辱的感受，重复体验就为了能够修通。
判断的标准就是情绪，总是在面对同一种情况时候会有强烈的情绪反应。比如，总是会被冷漠的人吸引，觉得自己该主动去靠近，不然这段关系就没了，总是觉得在关系中自己负有很大的责任，如果自己不努力这关系就没了。——“可能我不联系他，我们就没有然后了”。
这样的信念存在头脑中的时候，下意识的就会被那种本身就冷漠的人吸引，主动靠近，然后也有一个希望是，这样的一个人可以主动也靠近自己，但通常会落空，然后就唤起了很熟悉的害怕，忐忑不安的感觉，心思都在这个冷漠的人身上。
这就是强迫性的重复，这是自己从小就经常面对的一个场景，从没有被看见过，只有自己做点什么靠近对方才有维系的可能，对方从不来主动关心自己，心中存在一个深深地渴望。并且长期的不平衡也夹杂着委屈，最后归因为自己不够好，自己有问题不够优秀或者之类的，所以对方才不关心靠近自己，只要一遇见同一种类型的人就会重复这个过程。
“这不是你的错”，小时候没有得到过正常的爱是他们的失职，并不是你的错，他们不关心你不靠近你并不代表你有问题，你以前很努力了，为了活下来去尽可能的主动靠近，去满足对方，你没办法，你很屈辱，你也或许会有愤怒，凭什么自己被这样对待。
看见自己走过的路，那些尘封的未消化的情绪拿出来晒一晒就可以往前走走了。
以上，享受每一天。
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