2023-09-28

接下来4页阐述的所有呼吸量，根据体形、体质、锻炼情况和疾病状况的不同，其幅度会有巨大差异。

例如：

-我们可以通过放松胸廓来加大吸气的幅度，也就是增加补吸气量；

-我们也可以通过增强呼气肌的力量来增加补呼气量；

-有关肺弹性组织的疾病（如肺气肿），会减小补呼气量，同时增加残气量。上述呼吸量可以相互组合。

例如，说话或唱歌前呼吸时，首先会深吸一口气，这是补吸气量较大状态下的深吸气。

然后，呼吸会依次经历以下状态：

-恢复补吸气量状态；

-恢复潮气量状态；

-补呼气量状态下的呼气。

在“实用练习”部分，本书会提供一些示例，其过程将涉及多种呼吸量的组合。