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成长重要,健康为基!

成长重要,健康为基!

作者: 亲子阅读教练浩阳妈妈 | 来源:发表于2020-09-04 23:11 被阅读0次

每年立秋以后,我都犯鼻炎,今年也不例外,而且今年开学前陪浩阳爬山累着了,不小心把哮喘也引发了!

一、十多年的鼻炎之苦

每年犯病的时候,鼻子、眼睛、嗓子,有时还有耳朵,无一处不痒,尤其眼睛难受的时候,有一种想要挖出来的感觉,鼻子里,嗓子里总感觉有一团乌云堵着。

能顺利喘气是一件多么幸福的事!

即便如此,每天脑子里一直盘旋着写作这件事!

二、不忘写作

Peter老师说:极致就是在你状态不好,甚至低迷时,依然在践行的事情,这样就可以称为极致了。

晚上陪浩阳睡着了,又爬起来坚持记录几句,哪怕三五百字,也要坚持一下,不然断开很容易,再继续,或许文字又离我们很远了。

有时候,一旦断开了,再继续的勇气很难寻回!

三、意外收获

因为十多年的鼻炎,除了手术各种医院都有去过!中医药都有用过,最好的时候就是抗过敏的西药暂时压制,中药效果也不佳。

以至于我开始自己研究中医养生,希望调理体质。

中医养生书看了一堆,理论懂了不少,这么多年,忙里忙外,也没有认真调理,每年立秋后痛苦45天。

不过经历过的,学过的都算数,在培养孩子时,我研究的那些皮毛养生常识发辉很大作用,小家伙的感冒发烧积食都是我来调理,六岁前一直保持捏脊的习惯。

一些食疗小方子也助益不少,现在七岁半了,没有打过针输过液,(我不在身边,发高烧,爸爸和奶奶带着打过一次针)吃药也很少。当然除了预防针啊!

他小的时候,我看中医推拿书,他把上面的图片当漫画读。所以对于简单的药材、穴位他都了解一些!

家里常备的紫苏叶、艾叶、艾条他也了解功用,有时候自己还翻一下中医书籍。

陪妈妈诵读《黄帝内经》,观看《本草中华》,春天到乡下挖野菜,了解其药用价值。

常言道,为人父母,不知医为不慈。还好,这方面没有扮演不慈之母。

我始终相信,了解自己的身体后,才能更好地热爱它。

从自己的老毛病,一不小心聊了不少!

而且很奇怪地发现,我在记录这段文字的时候,没有感受到刚开始的身体不适的痛苦!享受了短暂的心流时光!

无论如何,健康才是最大的资本。不要提前投资和挥霍。

不然随着年龄的增长,代谢变缓,免疫力下降,各种大小毛病都找来!

成长重要,健康为基!

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