今日做的关键选择：在家躺平休息。
饮食：一小包麻辣王子辣条、两包荞麦面、一顿米饭配咸鸭蛋餐、一个苹果、一吐司面包，2.5升左右水和饮料。
运动：甩壶铃100个，8月累计运动126.64公里，2024年累计运动380.26公里(还需要运动340公里完成年度目标720公里，完成8月目标100公里已达成)
体重：133.5斤(8月目标体重130，还需减3.5斤到130斤)
支出：10.45
截止当日周支出：33.73(本周支出预算120)
截止当日月支出：1291.33(8月支出预算1500)
收入：0.8 收益：0.01+0.22(视频号广告分成+零钱通收益)
净负债：–4693
短视频输出：视频号发了1条视频(8月累计发39条，完成8月目标发100条短视频还剩61更)
文字输出：这篇复盘日记。
输入：主要是刷视频号和公众号、微博、知乎。
今日满意度：3星(满分5星)
今日成功日记：1.昨天视频号收益0.01，再少也别放弃，坚持才能迎来爆发。2.支出少 3.有运动 4.没开空调
今日感恩日记：不好意思主动再找的公司，感恩再次联系我上班。
今日不足：熬夜，没有写作更新公众号，没有上班。
今日感悟：又是非常心累的一天，人最无奈的是：做不到知行合一，也做不到不想做什么就不做什么。
明日计划：随意
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