平安就是最大的福报，先做一个好人，有良知的人，一个有一技之长的人，一个对自己，家人负责的人。
一个人对世界最大的贡献，就是让自己快乐起来。你快乐一分，这世界的灾害就减少一分。——艾默生
向内求，问心，一切本自具足，只因妄想执着不能证得。
如何使内心静下来，一心不乱，专注投入的心流体验（活在当下）吃饭就是吃饭，干活就是干活，不要为没有发生的事担忧？要站在生命的高度考虑问题，站在历史的高度考虑问题。把注意力集中到想要的事物上。
很多注意事项还没有成为默认模式，需要不断去提醒自己，没有形成条件反射，总有太多的贪嗔痴，有太多的放不下，太多的牵挂。
得失心太重，所以贪生怕死，贪图的事物太多，想想那些高僧大德很多都是有着超凡智慧的人，在世俗中都可以享受荣华富贵的人，他们都放切了一切，苦修佛法，放下一些得失心，放下一些贪嗔痴，感觉那些真正得道德智者，对生死看的很淡，好像生和死就像白天和黑夜一样平常。断除了世间的很多诱惑以后，平淡的修行生活感觉没什么可留恋的。生活顺其自然，随遇而安。
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