这节课对我来说是非常非常有用的一节课。也解释了我一直想要找寻的一个答案，怎么做到知识的融会贯通。
其实我一直以为老师是不惧怕考试的。想不到老师也是从惧怕，到不惧怕，到最后喜欢考试的这样的一个过程。考试不仅是检测手段，而且是最重要的学习方法。因为有考试这个目标在，让我们朝着这个清晰的目标不断前进，在前进的过程中查漏补缺。考试也是知识的一种运用的方式。这种测试效应，其实说到底就是随时随地的默写，重做题目，随时随地的复习，随时随地的考自己。正因为自己考自己足够多，所以到了真正的考试的时候，就会变得特别的淡定。只要能够达到一定的强度和频率，就一定能够巩固知识。
老师的漏斗效应中说失败发生在每一个瞬间，而非结局。因为在每一个信息传递的过程中，总会流失一部分，到最后就没有剩下什么了。“因为所有重要的信息都遗漏，只记得模模糊糊的一个一个的点形不成了逻辑，无法说服自己，就没有行动力。”而避免漏斗效应的最好的方法就是测试效应，因为通过随时随地靠自己就能随时随地发现问题来解决问题。
想要回答学习的终极问题，我究竟学到了什么？唯一的方法就是通过高频的回顾加上高频的回测。
前两天在网上看了一篇文章，说自己是一个28岁的普通人，毕业5年以后觉得自己的日子越过越丧。其实我们毕业以后，如果不经常对自己的生活，每过一段时间对自己的生活做一次回顾复盘的话很容易就越过越迷茫。不就是老师经常反复说的高频回顾，高频回测吗？通过高频回顾高频回测找到自己人生的，足之处找到解决的方法。把人生中遇到的问题，一个一个踏踏实实的解决。这样的人恐怕很难不成功。这真的是很神奇的方法，不光在学习上能够用到，在我们的生活中也能用到。生活有时候很神奇，如果你逃避这个问题，下一次你还会碰到同样的问题，直到你解决这个问题，这个问题才不会再一次出现在你的生活中。从现在开始，从解决生活中和学习中一个一个问题开始。
网友评论