修行日记 第003篇

今天是1月18日，修行的第3天。

修行做的相关事：

1.称体重打卡5次。

2.拟定了看书，工作，睡觉的三个时间段。后面试行一段时间。

我的目标：瘦到130斤。
我的初心：为了健康第一，为了超越以前的自己。

斌斌 2021.1.18夜 写于武汉

睡前的称重