昨天写到长辈后，自己内心有了更多的感悟。
今天看到一段话，成熟就是：喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；害怕的东西依旧害怕，但可以面对。
我从这句话中看到了淡定和从容。我希望我能成为这样的人。
一、自己篇
1.昨天一个学习的演讲作业是教大家如何开心：1.露出八颗牙；2.用手舒展开眉毛；3.伸懒腰。
简单易学且好用。我决定没事时就做一下，真的可以让自己增加开心度。
二、亲人篇
2.站起来喝水的时候，突然想起来父亲在上周日给我补过生日时拿着小外甥的玩具给我放生日快乐歌的场景，温暖又让我觉得好笑。当我把我曾经的遭遇避重就轻的写信给父母后，他们更是关心我。这次生日父亲坚持不能当天给我过，也要给我补过。我为自己这么多年的努力最终和父亲关系越来越亲近而欣慰，最起码人生不会有难以弥补的遗憾。父亲每次都要给我讲一些道理，这次是：人得意时不要骄傲；人失意时不要颓废。父亲身上的人生智慧值得我学习一辈子。
3.爱人最终放弃了去工地上接工程的活。他是个居家式男人，儿子生病这几天他日夜陪护。几天过去后，他大概还是希望在家里能每天看到我们。我尊重他所有的选择。而经过我们之间虽然不愉快但是挺有效果的沟通，我决定也要多关心他，哪怕给他倒杯水，在饮食上控制他的摄油、摄糖量。有时不需要做太多，有心就够了。
4.儿子的自律超乎我的想像，医生说不让吃肉、不让喝奶、不让吃鸡蛋。我没想到他真的如此克制自己。昨天拿着一盒奶先是骗我自己在喝，然后手摊开，让我发现他并没有喝。接着说他要坚持不喝，而且还攒了两盒，说爸爸和我谁喜欢谁都可以喝。这让我相信他小时候我对他所有的满足是正确的。他需要的我尽可能满足他，这点上我很少纠结。而现在的他会在需要控制自己的时候很好的控制自己。包括吃肉，我说他已经好的差不多了，第二天买肉给他，他坚持不要。要知道他是超级爱吃肉的。自律莫过于如此。
三、同事篇
1.昨天贴了一个华姐送我的面膜，她一下子买了四盒送我，说超级好用。我除了送给表妹一盒外，一直没有自己用。昨天用了一片后，今天早上感觉脸上很顺滑，非常舒服，决定以后每周用一片。让自己增加自我欣赏的美感。
2.昨天我请云把演讲决赛的邮件转发给我，转发时需要审核，刚好是莹玉在审，她拍照发给我，并为我点赞。我想到另一个人的无视。两相对比之下，我明白了为什么有的人你会很喜欢她，有的人你真的对她无感。因为有的人在你开心得替你开心，在你难过时关心你的悲伤。而另一些人，则在你得意时嫉妒你的成就，在你失意时到处八卦你的痛苦作为他们的笑料。这就是人性，我要做的就是接纳这一切我改变不了的。珍惜关心我的人，用平常心对待那些与自己无关紧要的人，不需讨好，不需刻意，保持距离不让自己受伤害就好。
3.高浩容老师又回复了我的作业，我在老师的回复中看到了紧绷、失望、无奈。释放自己是我需要做的功课。我想这需要自己更加轻松的面对这一切吧。
一直想写故事，一直没有好的素材。是自己没有静下心想吧。其实很多故事素材值得我去打磨。
11月的投稿已经完成了，12月要写什么投稿呢。需要思考一下啦！
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