打卡内容日期:2019/8/29
90天打卡累计天数：27/90
#宣言 不做咆哮体妈妈#孩子第一个30天目标（必选）：
规律作息: 早睡早起
家长第一个30天目标（推荐）：
每周运动4次；
每日简书输出亲子日记一篇；
加油小宝（付馨冉+8Y）践行打卡27/30
1.早睡早起：9:10～7:00+午睡一小时
2. 先吃青蛙：
番茄钟数量：4
3.️孩子今日闪光点✨：
暑假倒计时，最后一次检查所有作业；
每天陪伴妹妹，每天陪妹妹看绘本；
主动收拾家里，勤快的孩子。
妈妈今日闪光点✨:
继续运动；
做美味佳肴给孩子们吃；
#父母教练检视#
今天是践行一段时间以来最放松的一天，没有刻意去做什么，看到的也是孩子正面的地方，看到的自己也是好的。要开学了，更要做不吼不叫的妈妈。
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1.自己煮粥喝❤ 2.买买买拆了很多快递的幸福感❤ 3.好开心获得手帐营的周度优秀奖
1.跟朋友佛山行还收到朋友的书签，开心 2.听N营分享及感谢范范宝宝的支持❤ 3.时间真快，又到一周的总结了，希望...
本文标题：亲子时间管理日记32/365
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ivagectx.html
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