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夜间运动

夜间运动

作者: Lucky艾米 | 来源:发表于2022-07-19 23:16 被阅读0次

        我是一个不怎么喜欢运动的人,一、是怕出汗,二、是怕累,但是最近我发现我那原本又细又长的腿变得有些粗了,这可让我有些心急了!不能再这样下去,我每天一定要多运动,这样才能保持好身体!

        今天是我开始运动的第一天,我们一家来到微风和畅的小区里,做起了热身,左三圈,右三圈,屁股扭扭,脖子扭扭……随着欢快的音律,我们开始绕着小区跑了起来。

        练了不到半个小时,我整个人都快垮了!腰酸背疼的,还喘不过气!汗水一滴一滴留下来,心脏蹦得都吃力了!

        哎,不行了,不行了,或许坚持运动对我真的有些难度,不过只要坚持,我一定能缓过来的!

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