我出生在一个工人的家庭，从小到大一切都很顺利。我是家人眼中最听话的孩子，上完学就直接回工厂上班了，爸爸妈妈的愿望就是能有一份稳定的工作就很知足了。所以我在化工厂一干就是21年，我几乎和外面的世界脱轨了，把自己封闭的太久了，每天过着重复、简单的生活。我以为我的一辈子就会像我身边的叔叔阿姨一样，一直倒班到退休为止。化工厂一般不停车，一年四季都没有假期，我从来没有走出去看看外面的世界是多么精彩。
可是随着孩子的不断长大， 我感觉自己越来越无力。孩子问什么我都不会，我根本帮不到孩子。就在孩子上初二的第一个学期，看到孩子的成绩急剧下降，我干着急，却没有任何的办法。让孩子补课他也不补，我一直在向外求，却始终没有找到改变孩子的好办法。在最无助痛苦的时候，我想说是孩子给了我改变自己的勇气。
从那时起，我开始到处学习听课。2020年底，我有缘在朋友圈看到了《高能要事》这本书，于是扫码认识了长宇教练，起初我还是为了改变孩子拖拉的毛病才想让孩子学习时间管理，后来才发现一切的根源都是自己！
从G21到G30，我跟长宇教练整整学习了10遍时间管理9段的课程。从一开始的什么都不会、什么都不敢，在教练和伙伴们的鼓励和帮助下，我也尝试担任了所有的职务。从时间大臣做起，我做的最多的是统计官，在那里我学会了投屏，做总统筹，还担任过学委、小队长、组长等职务，最大的突破就是当主持人。让我的固化性思维有所转变，原来只要刻意练习，我一样可以做到！
在这里我要感谢我的第1个组长：周英小太阳。是她看到了我，给了我成长的机会。她的推动才有了我的第一次改变！
在时间管理的践行中我坚持早起800多天！以前没有多大感觉，但现在我觉得能坚持一件小事，都是巨大成长和改变。每一次焦虑的时候，长宇教练都会告诉我，从一件小事做起，于是我养成了运动的好习惯，以前慢性咽炎困扰了我很多年，但是在践行日课六省的过程中，良好的生活习惯侧底改善了我的慢性咽炎。一年多的践行，我从身体上和精神上都有了很大的改变。但这种改变我确实付出了很多的艰辛和痛苦，难道学习就这么苦吗？我一直在依赖着别人，为别人而改变，内心不独立，也够不强大。我想活出真实的自我，却始终没有勇气。
2021年底，我加入了积微这个比较自由的成长空间，继续践行时间管理和目标管理。在这里有人接纳我，允许我，给了我自由的成长空间，我所做的一切都是自己的选择，反而变得比以前主动了，我在慢慢的敞开自己，最主要的是我学会了接纳自己的不完美。在这样一个宽松的环境里，没有人强迫你，一切都是自愿成长，我的积极主动性比以前提高了，我所做的一切改变都是自己内心强烈的愿望。在这里我实现了第1次领读，我开启了日更简书，一切的不可能似乎我都做到了。我学会了把关注点拉到自己身上，一切向内求，只有自己才能帮到自己。我终于看到自己独立了！
当我的内心越来越有力量的时候，我不再焦虑，我会做出智慧的选择，我会有更多的方法去引导孩子。我能看到孩子的需求并给予支持和鼓励。现在我们的亲子关系越来越好，我相信自己的成长就是对孩子最大的帮助和支持。
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